حمية للسيطرة على ارتفاع الضغط .. تعرف عليها
حمية للسيطرة على ارتفاع الضغط .. تعرف عليها رغم تعدد الأدوية الفعالة في خفض الضغط الدم المرتفع، إلا أن الأشخاص المصابين بهذا المرض المزمن يحتاجون أيضً... اقرأ المزيد
حمية للسيطرة على ارتفاع الضغط .. تعرف عليها رغم تعدد الأدوية الفعالة في خفض الضغط الدم المرتفع، إلا أن الأشخاص المصابين بهذا المرض المزمن يحتاجون أيضً... اقرأ المزيد
الوقاية من الجفاف في الصيف .. 6 أطعمة تحمي منه يعتبر الماء من أكثر العناصر الضرورية لصحة الإنسان في فصل الصيف، لأنها تساعد على تعويض السوائل التي يفقد... اقرأ المزيد
فوائد اللفت للجسم لن تستغني عنها .. يُعدّ اللفت من أحد أشهر الخضروات الجذرية ذات القيمة الغذائية العالية والغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة... اقرأ المزيد
تمارين لحرق دهون الظهر .. يشكل تراكم الدهون العنيدة في الجزء العلوي من الجسم تحدياً أمام رغبة الكثيرات في الحصول على قوام رشيق وإطلالة حيوية. في هذا ا... اقرأ المزيد
فوائد الذرة الصفراء وطريقة خلطها بالأرز …تعرف عليها نقدم فوائد مذهلة للذرة و لإعداد الأرز محمر بالذرة الحلوة، وطريقة إعداد خطوة بخطوة وطريقة سهل... اقرأ المزيد
مرضى السكرى : أفضل نظام غذائى للحفاظ على صحتهم ….تعرف عليه اتباع نظام غذائي خاص بمرض السكري طريقة رائعة للحفاظ على صحتك، ويمكن أن يشمل النظام ال... اقرأ المزيد
فوائد الكرز للجسم .. فاكهة رياضية ومسكن طبيعي نستعرض للصحة العامة، وفقًا لموقع “Medical news today”، وبحسب المعلومات المنشورة على موقع جمي... اقرأ المزيد
أطعمة ومشروبات تناولها يوميًا لجسم صحي وسليم نستضرض في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة والمشروبات المفيدة للصحة العامة، وفقًا لموقع “Every d... اقرأ المزيد
مكملات زيت السمك تساعد في محاربة أعراض الاكتئاب بنسبة 64% .. كشفت دراسة بريطانية حديثة أجراها باحثون في كلية كينغ كوليدج بلندن، أن مكملات زيت السمك قد... اقرأ المزيد
فوائد القهوة الخضراء للنساء خارقة من دون شك .. قد لا يدرك كثيرون فوائد القهوة الخضراء ومميّزاتها، رغم أنها نفس حبوب القهوة العادية. فما يميز القهوة ال... اقرأ المزيد
لن تصدقي أهم فوائد خل العنب الصحية .. خل العنب هو أحد أنواع المنتجات الغذائية المشتقّة من العنب، والذي يأتي بأنواع عديدة وألوان مختلفة، فيما من الممكن... اقرأ المزيد
أهم الفوائد الصحية في تناول البطيخ في فترة الصيف يأتى البطيخ فى مقدمة الفواكه الصيفية التى تشعر الجسم بالانتعاش وتجعله قادرا على مواجهة الحر خلال الصي... اقرأ المزيد
فوائد عصير المشمش .. مشروب صيفي صحي في التقرير التالي، نستعرض فوائد عصير المشمش، وفقًا لموقع “Healthline”. يعتبر عصير المشمش من المشروبات... اقرأ المزيد
فوائد خبز الشعير الصحية لا تخطر على بال .. الشعير عبارة عن حبوب تُستخدم في الخبز والمشروبات واليخاني والأطباق الأخرى. ويوفر الشعير، باعتباره حبة كاملة... اقرأ المزيد
تأثير حرارة الصيف على ضغط الدم .. اعرف التفاصيل في التقرير التالي، نستعرض تأثير حرارة الصيف على ضغط الدم، وفقًا لموقع “Healthline”. كثيرًا... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ