الصحة والجمال

سرير البطاطس أحدث صيحة على مواقع التواصل.. هل يساعد على النوم الجيد؟ اجتاحت مواقع التواصل الاجتماعي خلال الفترة الأخيرة «صرعة سرير البطاطس»، وهو سرير دائري أو بيضاوي الشكل يشبه قطع […]

غسل الأنف بالمحلول الملحي.. خطوة بسيطة للتعافي السريع من الزكام تؤكد الدراسات الطبية أن غسل الأنف بالمحلول الملحي يساعد في تسريع التعافي من الزكام والتخفيف من أعراضه المزعجة مثل انسداد الأنف، […]

طريقة غسل الأنف للتعافي بشكل أسرع من نزلات البرد يُعد غسل الأنف بمحلول ملحي من أكثر الطرق فعالية لتخفيف أعراض نزلات البرد وتسريع التعافي، خاصة مع زيادة انسداد الأنف وصعوبة […]

هل يمكن للعين كشف أمراض القلب مبكرًا؟ دراسة جديدة تكشف ما وراء شبكية العين تتزايد الأدلة العلمية التي تربط بين صحة الشبكية وصحة القلب، وأحدثها دراسة جديدة أكدت أن فحص […]

دراسة تكشف: شبكية العين قد تكون نافذة مبكرة لأمراض القلب والسكتات الدماغية تشير دراسة طبية حديثة إلى أن شبكية العين قد تصبح أداة تشخيصية مبكرة لأمراض القلب والسكتة الدماغية، بعدما […]

لماذا يحدث الحمل بتوائم متعددة؟ وما أهم طرق رعاية الأم خلال هذه المرحلة؟ الحمل بتوائم متعددة ليس مجرد حدث عابر، بل نتيجة تفاعل عدة عوامل بيولوجية وجينية وتدخلات طبية. يشرح […]

كيف يفسر الأطباء أسباب الحمل بتوائم متعددة.. وما العوامل التي تزيد احتماليته؟ يُعد الحمل بتوائم متعددة من الحالات التي تثير الكثير من التساؤلات لدى السيدات، خصوصًا مع ازدياد انتشارها في […]

باحثون: الغثيان الحاد أثناء الحمل قد يكون مؤشرًا لمشكلات نفسية لاحقة أظهرت دراسة جديدة أن الغثيان الحاد والقىء المفرط أثناء الحمل قد يكونان أكثر من مجرد أعراض مزعجة، إذ يرتبطان […]

دراسة حديثة: القىء المفرط أثناء الحمل يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب كشفت دراسة طبية حديثة وجود علاقة قوية بين القىء المفرط أثناء الحمل، المعروف طبيًا باسم Hyperemesis Gravidarum، وبين ارتفاع معدلات […]

أفضل طرق التخلص من البُرص نهائيًا في المنازل حلول فعّالة وسريعة دون مواد خطرة يبحث كثير من المواطنين عن طرق التخلص من البرص نهائيًا بعد ظهوره داخل المنازل وذلك لأنه […]

تأثيرات قلة النوم على الحامل يُعَدُّ النوم أحد العمليات الحيوية الأساسية للحفاظ على صحة الإنسان في جميع مراحل حياته، وتزداد أهميته بشكل خاص للمرأة الحامل، تمامًا كما هو ضروري لنمو […]

أطعمة لا تتناولها مع أدوية السكري .. تقلل مفعولها يجب على مرضى السكري معرفة الأطعمة والمشروبات التي قد تتفاعل مع أدوية خفض سكر الدم للحفاظ على صحتهم واستقرار مستويات السكر […]

أخطاء تفسد الدايت .. كيف تتجنب الأخطاء التي تمنعك من خسارة الوزن سواء اخترت خطة غذائية بهدف إنقاص الوزن أو لمعالجة مشكلة صحية محددة مثل إتباع نظام غذائي منخفض الملح […]

مشروبات الكولاجين الستة لشد البشرة وتقوية الشعر والمفاصل يعتبر الكولاجين بروتيناً حيوياً وضرورياً للحفاظ على صحة ومرونة أنسجة الجسم المختلفة فهو يدعم بنية الجلد والعظام والعضلات والأوتار ومع التقدم في […]

 طرق الوقاية والحد من متلازمة تكيس المبايض: استراتيجيات نمط الحياة لا توجد طريقة “مؤكدة” للوقاية تمامًا من متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، خاصة وأن العوامل الوراثية تلعب دوراً كبيراً في الإصابة […]