فقدان الوزن و”وجه أوزمبيك” .. تحذير من عرض غير متوقع لدواء إنقاص الوزن في خضم الإنتشار الواسع لإستخدام دواء أوزمبيك (Ozempic) وغيره من الأدوية المماثلة لعلاج مرض السكري من النوع […]
الصحة والجمال أبرز وأسهل الطرق للعناية بصحتك والمحافظة على جمالك، اكتشفي الطريقة المناسبة لك عبر آراء خبراء التجميل الصحة والجمال من مجلة لايف
فقدان الوزن و”وجه أوزمبيك” .. تحذير من عرض غير متوقع لدواء إنقاص الوزن في خضم الإنتشار الواسع لإستخدام دواء أوزمبيك (Ozempic) وغيره من الأدوية المماثلة لعلاج مرض السكري من النوع […]
“كرش الشيخوخة: لماذا تتراكم دهون البطن مع تقدم العمر؟ – استراتيجيات ثلاثية فعالة للوقاية واستعادة محيط الخصر الصحي” يلاحظ الكثيرون مع تقدمهم في العمر ميلًا متزايدًا لتراكم الدهون في منطقة […]
“حليف غير متوقع على سطح بشرتك: دراسة تكشف عن دور فطريات الجلد في مواجهة خطر البكتيريا الخارقة المقاومة للمضادات الحيوية” في ظل التزايد المقلق لظاهرة مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية، والتي […]
“وقود الدايت المستدام: 5 أطعمة طبيعية تمنحك طاقة تدوم وشبعًا يطيل رحلتك نحو الوزن المثالي” عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، غالبًا ما يكون الشعور بالجوع والإرهاق من أكبر التحديات […]
“احنِ ظهرك.. واخسر صحتك: كل ما تحتاج معرفته عن ‘رقبة الرسائل النصية’ وكيف تحمي نفسك من آثارها المدمرة” في عصر الهواتف الذكية والاستخدام المتزايد للأجهزة المحمولة، ظهر مصطلح جديد يصف […]
كنز الطبيعة للنباتيين: أطعمة غنية بفيتامين ب12 لتعزيز صحتك وحيويتك يمثل فيتامين ب12 عنصرًا غذائيًا حيويًا يلعب دورًا محوريًا في العديد من وظائف الجسم الهامة، بما في ذلك تكوين خلايا […]
السمن البلدي في غذاء طفلك:التوقيت الأمثل وطرق الإضافة الآمنة لتعزيز النمو والصحة يُعد إدخال الأطعمة الصلبة مرحلة هامة في نمو الطفل وتطوره، حيث يبدأ في استكشاف نكهات وقوامات جديدة بالإضافة […]
“فن التعامل مع العاصفة البشرية: استشاري يكشف أسرار فهم واحتواء الشخصية الصدامية وتقليل تأثيرها السلبي” تعتبر الشخصية الصدامية تحديًا كبيرًا في التفاعلات الإنسانية المختلفة، سواء في محيط العمل، أو العلاقات […]
“شاشة صامتة.. تأثيرات خفية: دراسة تحذر من استخدام الهاتف بجوار أطفالك وتكشف الأسباب والحلول لحماية نموهم وتطورهم” في عصرنا الرقمي الحالي، أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياة معظم […]
دهون البطن والشيخوخة .. لماذا تزداد دهون البطن مع التقدم في العمر؟ مع مرور السنوات، يلاحظ الكثيرون تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يُعرف بـ “الكرش“. هذه الظاهرة ليست […]
إنجلترا تطلق “حقنة فائقة السرعة لعلاج السرطان” أعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنكلترا (NHS) عن إنجاز طبي بارز يتمثل في إطلاق علاج جديد للسرطان يُعطى عن طريق “حقنة فائقة […]
العقل السليم في الجسم السليم: العلاقة الوطيدة بين ممارسة الرياضة والذاكرة لطالما ارتبطت ممارسة الرياضة بالصحة البدنية واللياقة، ولكن تأثيرها يمتد ليشمل وظائف الدماغ العليا، وعلى رأسها الذاكرة. فالعلاقة بين […]
الكمية المناسبة لشرب القهوة والشاي يوميًا بدون ضرر تعتبر القهوة والشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ولكل منهما فوائد صحية محتملة عند تناوله باعتدال. ومع ذلك، فإن تجاوز الكميات […]
أفعال يومية تقوض دفاعاتك: عادات بسيطة تضعف جهاز المناعة جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول لجسمك ضد الغزاة الضارين مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات. الحفاظ على قوة هذا الجهاز أمر بالغ […]
فوائد وأضرار التعرض للشمس: سيف ذو حدين بين الفوائد والأضرار على صحتك فوائد وأضرار التعرض للشمس :لطالما كانت الشمس مصدرًا للحياة والطاقة على كوكبنا، ولا يمكن إنكار دورها الحيوي في […]
