الصحة والجمال

تنقية الجسم من السموم .. تتراكم السموم في الجسم نتيجة تناول مأكولات غير صحية والتعرض للتلوث وغيرها، ما يؤثر على وظائف أعضاء الجسم ومظهر الجلد، لذا يراعى تنقية الدم بشكل […]

وجبة المدرسة .. وضعت لطفلك وجبة طعام في علبة طعامه حتى يتناولها في المدرسة، والتي تستحق أن يتشاركها مع الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي. ثم تتفاجئين أنه لم يلمس محتوياتها […]

جنون العظمة هو أحد الأمراض النفسية الأكثر خطورة على الحالة النفسية للأفراد، إذ إن تأثيره يمكن أن ينعكس سلباً على محيطكم الإجتماعي والمهني. وقد يكون من الصعب التخلص منه من […]

العيش البلدي أم الفينو .. يحاول متبعو الحميات الغذائية تجنب الخبز، لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات، التي يعتقد أن قدرًا بسيطًا منها قد يكسب الجسم وزنًا زائدًا. مع العلم […]

علاج صعوبة التركيز .. يعاني معظم الطلاب من صعوبة التركيز والرغبة في النوم أثناء فترة الامتحانات، الأمر الذي يجعلهم يفرطون في تناول المشروبات المنبهة –مثل القهوة والشاي- لاحتوائها على نسبة […]

أطعمة تدمر المناعة .. تؤثر بعض الأطعمة والمشروبات على صحة الجهاز المناعي وبالتالي يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية، لذا يراعى تجنب تناول هذه المنتجات. تعرف على بعض الأطعمة والمشروبات […]

سرطان الثدي .. تسئ بعض السيدات التقدير عند ملاحظة بعض الأعراض التي تظهر عليهن، حيث يعتقدن أن تورم الثدي دليلًا على الإصابة بالسرطان. على الرغم من أن هذا العرض قد […]

شرب الماء على الريق .. يعتاد البعض على شرب الماء بمجرد الاستيقاظ من النوم وعلى معدة خاوية، ووجد أن تلك العادة الصباحية تعود على الجسم بالكثير من المنافع. فوائد شرب […]

العطور يعتاد الكثير من الأشخاص على استخدامها ، كنوعٍ من أنواع النظافة الشخصية، لأنها تضفي إلى الجسم رائحة ذكية، دون إدراك أن لاستخدامها وقعًا ضارًا على صحة الجلد والجهاز التنفسي […]

فواكه شتوية مفيدة للبشرة .. يشتهر فصل الشتاء بمجموعة من الفواكه، التي ينصح أطباء الجلدية بالمواظبة على تناولها. وذلك للحفاظ على صحة الجلد من الأمراض التي يزداد خطر الإصابة بها، […]