إرتجاع المريء وفتق الحجاب الحاجز : مشكلة شائعة تستدعي الإنتباه
يعاني الكثيرون من مشكلة إرتجاع المريء، وهي حالة شائعة تحدث عندما يرتد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب شعورًا بالحرقة وأعراضًا مزعجة أخرى. وقد أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، أن هذه المشكلة منتشرة بشكل كبير، حيث يشهد العيادات يوميًا حالات متعددة لمرضى يعانون من إرتجاع المريء.
آلية حدوث إرتجاع المريء
لفهم إرتجاع المريء، يجب أولاً معرفة الآلية الطبيعية لعملية الهضم. يوجد في نهاية المريء عضلة عاصرة تعمل على منع إرتداد الطعام والحمض من المعدة إلى المريء. وفي بعض الحالات، تضعف هذه العضلة، مما يسمح للحمض بالإرتداد. كما يلعب الحجاب الحاجز دورًا هامًا في هذه العملية، حيث يفصل المعدة عن المريء. وفي بعض الأحيان، قد يحدث فتق في الحجاب الحاجز، مما يسمح لجزء من المعدة بالصعود إلى الأعلى، وهذا ما يعرف بفتق الحجاب الحاجز، والذي يزيد من إحتمالية حدوث إرتجاع المريء.
متى تكون العملية الجراحية ضرورية
أكد الدكتور حسام موافي أن حجم فتق الحجاب الحاجز هو العامل الحاسم في تحديد ما إذا كانت العملية الجراحية ضرورية أم لا. فإذا كان الفتق كبيرًا، فإن العملية الجراحية قد تكون الخيار الأفضل. أما إذا كان الفتق صغيرًا، فيمكن التحكم في الأعراض من خلال تغيير نمط الحياة وتجنب تناول كميات كبيرة من الطعام.
نصائح للتعامل مع إرتجاع المريء
تجنب الإفراط في تناول الطعام : ينصح الدكتور موافي الأشخاص الذين يعانون من إرتجاع المريء بتجنب تناول وجبات كبيرة، حيث أن الإفراط في الأكل يزيد من الضغط على المعدة ويزيد من إحتمالية الإرتجاع.
تغيير نمط الحياة : يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أن تحدث فرقًا كبيرًا في تخفيف أعراض إرتجاع المريء. وتشمل هذه التغييرات:
رفع الرأس أثناء النوم.
تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
تجنب التدخين والكحول.
الحفاظ على وزن صحي.
إستشارة الطبيب : من الضروري إستشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب. قد يصف الطبيب أدوية لتخفيف الحموضة أو قد يوصي بإجراء فحوصات إضافية لتحديد حجم الفتق.
أعراض إرتجاع المريء
حرقة في الصدر.
طعم مر في الفم.
صعوبة في البلع.
سعال مزمن.
ألم شديد في منطقة الصدر.
متى يجب إستشارة الطبيب
إذا كانت الأعراض شديدة أو متكررة.
إذا كنت تعاني من صعوبة في البلع.
إذا كنت تعاني من ألم في الصدر.
إذا كنت تفقد الوزن دون سبب واضح.
الخلاصة
إرتجاع المريء وفتق الحجاب الحاجز مشكلة شائعة، ولكن يمكن التحكم فيها من خلال تغيير نمط الحياة وإستشارة الطبيب. وفي بعض الحالات، قد تكون العملية الجراحية ضرورية، ولكن القرار يعتمد على حجم الفتق وتقييم الطبيب للحالة.
