فوائد تناول القهوة علي الصحة …تقلل الأصابة من الأمراض تعرف عليها
توصلت دراسة إلى أن خطر الوفاة بسبب أمراض القلب يمكن تقليله بنسبة تصل إلى 17 في المائة عن طريق الاستهلاك المعتدل للقهوة – ما يصل إلى ثلاثة أكواب في اليوم ومن أهم فوائد فوائد تناول القهوة علي الصحة
قام باحثون بقيادة جامعة سيميلويس في بودابست بالتحقيق في العلاقة بين عادات تناول القهوة وحالات الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وأفاد الباحثون بأن الاستهلاك المعتدل للقهوة يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 21 في المائة على الأشخاص الذين لا يشربون القهوة على الإطلاق.
كما وجدت الأبحاث التي أجراها المعهد الوطني للسرطان في الولايات المتحدة العام الماضي أن الأشخاص الذين يشربون ستة أو سبعة فناجين من القهوة كل يوم
كانوا أقل عرضة للوفاة من المرض خلال فترة 10 سنوات بنسبة 16 في المائة من أولئك الذين لم يشربوا.
وأشارت دراسة أخرى أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة، إلى أن النساء اللواتي شربن أربعة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا كن أقل عرضة بنسبة 20 في المائة للإصابة بالاكتئاب.
وجد الباحثون أن الاستهلاك المعتدل للقهوة – أي ما يصل إلى ثلاثة أكواب يوميًا – كان مرتبطًا بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 12 في المائة لأي سبب، وانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 17 في المائة على وجه التحديد.
