أعراض نقص الصوديوم في الدم: دليل شامل
<p>نقص الصوديوم في الدم، أو ما يُعرف بـ”نقص صوديوم الدم“، هو حالة طبية تحدث عندما ينخفض مستوى الصوديوم في الدم عن المعدل الطبيعي (135-145 ملي مكافئ/لتر). الصوديوم هو إلكتروليت أساسي يلعب دورًا حيويًا في تنظيم توازن السوائل في الجسم، ونقل الإشارات العصبية، ووظيفة العضلات.
أعراض نقص الصوديوم في الدم:
تختلف أعراض نقص الصوديوم في الدم تبعًا لشدة الانخفاض وسرعته. قد لا تظهر أي أعراض في الحالات الخفيفة، بينما قد تظهر أعراض شديدة في الحالات الشديدة.
الأعراض الخفيفة إلى المتوسطة:
غثيان وقيء
صداع
ضعف وتعب
دوخة ودوار
تشنجات عضلية
تشوش ذهني وصعوبة في التركيز
الأعراض الشديدة:
نوبات صرع
غيبوبة
توقف التنفس
تلف دائم في الدماغ
أسباب نقص الصوديوم في الدم:
فقدان الصوديوم:
التعرق المفرط
القيء والإسهال
استخدام مدرات البول
أمراض الكلى
زيادة حجم الماء في الجسم:
شرب كميات كبيرة من الماء
فشل القلب
تليف الكبد
متلازمة الإفراز غير الملائم للهرمون المضاد لإدرار البول (SIADH)
أسباب أخرى:
بعض الأدوية
اضطرابات هرمونية
نقص الصوديوم الناتج عن ممارسة الرياضة
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب زيارة الطبيب فورًا إذا ظهرت أي من الأعراض التالية:
- نوبات صرع
- غيبوبة
- صعوبة في التنفس
- تشوش ذهني شديد
تشخيص نقص الصوديوم في الدم:
يتم تشخيص نقص الصوديوم عن طريق فحص الدم. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء فحوصات أخرى لتحديد سبب نقص الصوديوم.
علاج نقص الصوديوم في الدم:
يعتمد علاج نقص الصوديوم على سببه وشدته. في الحالات الخفيفة، قد يكون العلاج عن طريق تقليل تناول السوائل أو تعديل الأدوية. في الحالات الشديدة، قد يتطلب العلاج إعطاء سوائل وريدية تحتوي على الصوديوم.
نصائح للوقاية من نقص الصوديوم في الدم:
- شرب كميات كافية من الماء، خاصةً أثناء ممارسة الرياضة أو في الطقس الحار.
- تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على كمية كافية من الصوديوم.
- استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية قد تسبب نقص الصوديوم.
ملاحظة: هذه المعلومات هي لأغراض تثقيفية فقط ولا تغني عن استشارة الطبيب.
