الضغط المرتفع ومشروبات السحور .. المشروبات التي يجب تجنبها في السحور لتجنب إرتفاع ضغط الدم يعتبر شهر رمضان فرصة لتنظيم العادات الغذائية وتحسين الصحة، ولكن بعض العادات الخاطئة قد تؤدي […]