مشروبات خالية من السعرات الحرارية …تعرف عليها يمكن لتناول المشروبات عالية السعرات الحرارية، أن يزيد وزنك بسهولة، وعلى الرغم من الدعاية التسويقية لمخفوقات إنقاص الوزن و”المشروبات التي تحرق الدهون” فلا […]
مشروبات خالية من السعرات الحرارية …تعرف عليها يمكن لتناول المشروبات عالية السعرات الحرارية، أن يزيد وزنك بسهولة، وعلى الرغم من الدعاية التسويقية لمخفوقات إنقاص الوزن و”المشروبات التي تحرق الدهون” فلا […]
فوائد تناول القهوة صباحا علي الصحة الجلوس لتناول فنجان القهوة اليومى من الطقوس الصباحية التى تحسن المزاج، علاوة على فوائدها الصحية العديدة، وفى هذا التقرير نتعرف على بعض الفوائد الصحية […]
دراسة جديدة : القهوة تساعد فى الوقاية من مرض السكرى 2 كشفت دراسة جديدة أن زيادة تناول القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكرى من النوع 2، وثبت أن […]
أطعمة لحرق الدهون يجب إضافتها لنظامك الغذائي اليومى إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك فإنك تحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، يجب أن نفهم ونبحث في القيمة […]
تناول القهوة تحفز وظيفة الدماغ وتحمى من الزهايمر.. تناولها باعتدال القهوة هى أحد أكثر المشروبات شعبيةً في جميع أنحاء العالم، والقهوة هي مصدر قوة لمضادات الأكسدة التي تساعد في بناء […]
القهوة مقابل الشاي الأخضر.. أيهما أفضل لصحتك يعتبر الشاي والقهوة من أكثر المشروبات الساخنة استهلاكًا حول العالم، غالبًا ما يتم استهلاكهما بشكل روتيني عندما نستهلك شيئًا ما على أساس منتظم […]
علاجات منزلية تساعد علي خفض ضغط الدم يعاني الكثيرون من ضغط الدم لعدة عوامل مثل الجفاف ، والراحة لفترات طويلة ، ونقص التغذية إليك مجموعة من علاجات منزلية لانخفاض ضغط […]
دراسة حديثة : تناول فنجان من القهوة يوميا كفيل بخفض خطر الإصابة بالفشل الكلوى علماء يكتشفون دورا غير متوقع لشرب القهوة في خفض خطر حالة طبية طارئة تهدد الحياة، فإذا […]
دراسة جديدة : الأشخاص الذين يشربون القهوة يومياً أكثر صحة مقارنة بغيرهم كشفت دراسة جديدة أن عاداتك اليومية في تناول القهوة قد تساعدك على أن تعيش حياة أطول وأكثر صحة، […]
القهوة أفضل مشروب لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكرى …تفاصيل مرض السكري من النوع الثانى هو حالة مزمنة ينتج عنها ارتفاع نسبة السكر في مجرى الدم ، ويمكن أن يؤدي ارتفاع […]
دراسة حديثة : للقهوة فوائد عديدة …تعرف عليها وجدت دراسة حديثة أن شرب القهوة قد يساعد في تحسين الهضم، حيث تشير إلى أن للقهوة آثار إيجابية على الهضم والأمعاء، وتحمي […]
أضرار تناول القهوة وفوائدها ….تعرف عليها يعد شرب القهوة قاعدة أساسية لكثير من الناس، إلا أنها سلاح ذو حدين، فقد تمنح الجسم قدرا كبيرا من الفوائد الصحية، ولكنها في نفس […]
الفوائد الصحية في تناول القهوة في ظل وباء كورونا وجدت دراسة جديدة، أن من الفوائد الصحية في تناول القهوة والخضروات قد يوفر بعض الحماية من فيروس كورونا COVID-19. قالت مارلين […]
دراسة جديدة : شرب القهوة يقلل من عدم انتظام ضربات القلب بنسبة 3% كشفت دراسة جديدة أجريت مؤخرا عن فوائد شرب القهوة من قبل باحثون في جامعة كاليفورنيا بسان فرانسيسكو […]
