عنصر الزنك تفرزه بعض أعضاء الجسم بشكل طبيعي وهو ضروري للكثير من الوظائف الحيوية، ويمكن الحصول عليه من بعض الأطعمة أو في صورة مكملات غذائية، لأن نقص حاجة الجسم منه […]