صحة رمضان

أخطر وجبة في رمضان : تحذيرات حسام موافي من مخاطر الإفراط في الطعام بعد الصيام حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، من مخاطر الإفراط في تناول الطعام بعد […]

حالة الطقس في مصر تاسع أيام رمضان يوم الأحد 9 مارس أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعاتها لحالة الطقس في تاسع أيام شهر رمضان المبارك في القاهرة الكبرى، حيث […]

أضرار العرقسوس في رمضان .. مع حلول شهر رمضان المبارك، يزداد الإقبال على المشروبات الرمضانية التقليدية، ومن بينها العرقسوس الذي يحظى بشعبية واسعة. إلا أن وزارة الصحة والسكان المصرية حذرت […]

رمضان والصيام لمرضى السكري : تحذيرات هامة من الدكتور حسام موافي شهر رمضان الكريم فرصة روحانية عظيمة للمسلمين، حيث يمتنعون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس، ولكن، يجب […]

رمضان بلا عطش: نصائح ذهبية لتجنب الجفاف خلال الصيام مع ساعات الصيام الطويلة في رمضان، خاصةً في الأجواء الحارة، يصبح تجنب العطش والحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا ضروريًا. إليك بعض […]

فوائد التمر في رمضان ..مشروب التمر الرمضاني: كنز صحي يحارب الكوليسترول وأمراض القلب ويقي من السرطان مع حلول شهر رمضان المبارك، تتزين موائدنا بمشروبات تقليدية لذيذة، يأتي في مقدمتها مشروب […]

أفضل وقت لتناول السحور في رمضان ، مع الأخذ في الإعتبار الجوانب الصحية والنصائح العملية : أهمية توقيت السحور في رمضان خلال شهر رمضان، يواجه الكثيرون تحديات في تنظيم مواعيد […]

10 خطوات ذكية لخسارة الوزن قبل رمضان والاستعداد للصيام شهر رمضان على الأبواب، وهو فرصة عظيمة للتغيير نحو الأفضل. ليس فقط على المستوى الروحي، بل أيضًا على المستوى الصحي. فماذا […]