باحثون: الغثيان الحاد أثناء الحمل قد يكون مؤشرًا لمشكلات نفسية لاحقة أظهرت دراسة جديدة أن الغثيان الحاد والقىء المفرط أثناء الحمل قد يكونان أكثر من مجرد أعراض مزعجة، إذ يرتبطان […]
باحثون: الغثيان الحاد أثناء الحمل قد يكون مؤشرًا لمشكلات نفسية لاحقة أظهرت دراسة جديدة أن الغثيان الحاد والقىء المفرط أثناء الحمل قد يكونان أكثر من مجرد أعراض مزعجة، إذ يرتبطان […]
آلام الظهر قد تخفي وراءها سرطان الثدي.. اعرفي العلامات الخفية كثير من السيدات يعتقدن أن ألم الظهر أمر طبيعي ناتج عن الإرهاق أو الجلوس الطويل، لكن ما لا تعرفه الكثيرات […]
عرض غير شائع لسرطان الثدي.. لا تهملي آلام الظهر عادةً ما يربط الناس بين سرطان الثدي وظهور كتل أو تغيرات في شكل الجلد أو الحلمة، لكن القليل فقط يدرك أن […]
هذه الأمراض والعادات وراء سلس البول.. تعرف على طرق التحكم فيه أصبح سلس البول مشكلة شائعة بين الرجال والنساء على حد سواء، وغالبًا ما يرتبط بحالات مزمنة أو عادات غير […]
قلبك يستحق انتباهك: 5 علامات خفية للنوبة القلبية لدى النساء ونصائح للوقاية لطالما ارتبطت النوبة القلبية بصورة الرجل الذي يُعاني من ألم شديد في الصدر يُشبه السحق. ولكن الحقيقة […]
بصمة مختلفة للمرض: كيف يُهاجم الالتهاب قلوب النساء ويزيد خطر النوبة القلبية؟ لطالما ارتبطت أمراض القلب والنوبات القلبية في الأذهان بصورة الرجل الذي يُعاني من انسداد في الشرايين الكبيرة. […]
استمعي لجسدك: كل ما يجب أن تعرفيه عن التواء المبيض وحالة تتطلب الانتباه الفوري قد تكون حكايات المُشاهير عن معاناتهم الصحية بمثابة جرس إنذار لنا للاهتمام بأجسادنا. عندما كشفت […]
عناية مُختلفة: 5 خطوات عملية للحفاظ على صحتك بعد الثلاثين تُعد الثلاثينيات بداية مرحلة جديدة من النضج، حيث تزداد فيها الخبرات وتتنوع المسؤوليات. ورغم أنك قد تشعرين بأنك في […]
مرحلة جديدة من العناية: 5 أخطاء شائعة تؤثر على صحة المرأة بعد الثلاثين تُعتبر مرحلة الثلاثينيات منعطفًا هامًا في حياة المرأة. فبين المسؤوليات المهنية والأسرية، قد تُصبح العناية بالذات […]
شباب لا يعرف العمر: كيف تُعيدين عقارب الساعة بالصحة الجسدية والنفسية بعد الخمسين؟ لم يعد عمر الخمسين يُعتبر محطة للتباطؤ أو بداية لمرحلة الشيخوخة، بل أصبح يُمثل نقطة انطلاق […]
المرأة و الغدة الدرقية: الأعراض التي لا يجب تجاهلها وكيف يتم التشخيص؟ تُشبه أعراض مشاكل الغدة الدرقية غالبًا أعراضًا أخرى شائعة مثل الإجهاد، أو نقص فيتامينات، أو التغيرات الهرمونية، […]
بين الوقاية والعلاج: دليل المرأة لفحص الغدة الدرقية تُعد الغدة الدرقية من الغدد الصماء الرئيسية في الجسم، وتُؤدي دورًا حيويًا في تنظيم عملية الأيض، والطاقة، ودرجة حرارة الجسم. وعلى […]
نقص الحديد والفرّيتين : فهم الأسباب والأعراض وطرق الوقاية لدى النساء يُعدّ نقص الحديد والفرّيتين من المشكلات الصحية الشائعة التي تواجهها الكثير من النساء، خصوصًا في فترات معينة من حياتهن. […]
الهرمونات وصحة المرأة: كيف تؤثر على حالتك الجسدية والنفسية؟ د. هيثم بدران تلعب الهرمونات دورًا حيويًا في حياة المرأة منذ البلوغ حتى ما بعد سن اليأس، فهي تتحكم في الدورة […]
التمر باللبن بعد الثلاثين : سر الشباب الدائم وصحة المرأة المتكاملة يُعدّ التمر باللبن من الأطعمة التقليدية التي تحمل قيمة غذائية عالية، ويشتهر بكونه وجبة متكاملة تمد الجسم بالطاقة والعناصر […]
