طهي الطعام بزيت الزيتون .. مفيد أم مضر للقلب ؟ نستعرض تأثير زيت الزيتون على القلب، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية. يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الشهيرة حول العالم، يتساءل بعض الأشخاص […]
طهي الطعام بزيت الزيتون .. مفيد أم مضر للقلب ؟ نستعرض تأثير زيت الزيتون على القلب، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية. يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الشهيرة حول العالم، يتساءل بعض الأشخاص […]
فطيرة الزعتر الأخضر أطيب وأشهى وصفات الفطائر المخبوزة في الفرن والتي تحتوي على الزعتر الأخضر الذي يتميز بالفوائد الصحية العديدة، قدمي الفطائر مع فنجان من الشاي الساخن بالأعشاب. المقادير – […]
فوائد زيت الزيتون …..بديل للمرطبات ومستحضرات التجميل يعتبر زيت الزيتون واحدا من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية الذى يستخدم في الطعام لتعزيز صحة الجسم أو يمكن استخدامه للبشرة والشعر، أهمية زيت […]
زيت الورد لتقوية الأظافر زيت الورد من الزيوت العطرية التي تتمتع بمركبات قوية وفعالة. لتقوية وتطويل الأظافر بالشكل الطبيعي، لكن لابد من الأخذ بعين الاعتبار استخدامه بكميات قليلة. على أظافر […]
السلمون بالليمون والكريمة السلمون بصلصة الليمون والكريمة كيفية عمله بالخطوات، وصفة مميزة لطبق الأسماك الذي يوصي الأطباء وخبراء الصحة بتناولها مرتين على الأقل أسبوعياً. المقادير 1 كيلوجرام فيليه سمك السلمون […]
علاج فطريات الشعر بالطب البديل يميل بعض الأشخاص لتنظيف فروة الراس من الفطريات بعيدًا عن استخدام الأدوية، وتشمل طرق علاج فطريات الشعر بالطب البديل والعلاجات الطبيعية ما يلي: وضع منشفة […]
ماسكات الزعفران للبشرة ماسك الزعفران وزيت الزيتون يعمل هذا الماسك على علاج الرؤوس السوداء والبيضاء . المكونات ٣ خيوط من الزعفران . نصف كوب من الماء . ٥ قطرات من زيت الزيتون […]
فوائد إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي زيت الزيتون من أكثر الزيوت الصحية التي يمكنك إضافتها لطعامك لما أثبتته الدراسات العلمية من فوائد له، وفى هذا التقرير جمعنا لكم بعض […]
القرفه لتغيير حجم الشفايف بالمنزل يمكنك استخدام بوردة القرفة لتحضير خلطة تساعد على تقشير الشفاه وتكبيرها. كما ننصحك باستعمال أعواد القرفة واستخدامها كماسك طبيعي للشفاه لزيادة حجم شفتيك وترطيبها. خطوات […]
فوائد زيت الزيتون …تعرف عليها زيت الزيتون يعد من أفضل وأنقى أنواع الزيوت على الإطلاق، حيث إنه غني بمضادات الأكدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى المهمة لجسم الإنسان. وخلال التقرير […]
أضرار لزيت الزيتون لا تتوقعها رغم فوائده يتميز زيت الزيتون باعتباره واحد من المنتجات الغنية بالدهون الصحية، ويمكن إضافته إلى الأطعمة في أنظمة الدايت المختلفة. وعلى الرغم من فوائد زيت الزيتون المتعددة، إلا أنه […]
فوائد استخدم زيت الزيتون في الطعام لا يزال مرض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة ، ولهذا السبب يبحث الخبراء باستمرار عن كيفية الوقاية منه وتقليل تأثيره على حياتنا، أمراض القلب […]
قرنبيط مشوي بنكهة البوفالو تعتبر أطباق المقبلات زينة السفرة.. نقدم لك طبق مبتكر وشهي من مقبلات الخضار الرائعة بنكهة البوفالو الشهية .. المقادير – حليب : كوب – طحين : […]
مشروم مشوي مع الدجاج المقادير يمكنك تحضير ألذ دجاج مشوي بصوص الفطر بضبط المقادير التالية وإتباع خطوات التحضير أدناه. المقادير 2 فيلية صدر دجاج 1 علبة كريمة طبخ 4 شرائح […]
سلطة الروبيان والكوسا حضري سلطة الروبيان المشوي وشرائح الكوسا واستفيدي بقيمة غذائية عالية وقت اتباعك لنظام غذائي معين. المقادير – 1/2 كيلو روبيان مشوي – 1 حزمة بقدونس مقطع – 2 ثمرة كوسة […]
