أهم فوائد شرب ماء القرفة قبل النوم القرفة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وهي مصدر غني للبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد وتساعد هذه العناصر الغذائية الموجودة في القرفة في […]
أهم فوائد شرب ماء القرفة قبل النوم القرفة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وهي مصدر غني للبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد وتساعد هذه العناصر الغذائية الموجودة في القرفة في […]
أهم طرق الوقاية من نزلات البرد الشديدة يتعرض كثير من الأشخاص خلال الوقت الحالى لنزلات البرد نتيجة تقلب الطقس وتغير درجة حرارة الجو، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف […]
طريقة تحضير عصير البرتقال الدافئ بسهولة تعتبر طريقة عمل عصير البرتقال الدافئ مناسب لعلاج نزلات البرد، وتقوية جهاز المناعة من أهم ما يمكن عمله لتفادي الإصابة بنزلات البرد الزنجبيل الطازج، […]
أهم فوائد شرب القرفة مع الليمون للتخسيس والبشرة يجهل الكثير من الأشخاص فوائد القرفة مع الليمون، حيث إن الليمون والقرفة يتماشيان جيدًا مع أي نوع من أنواع الشاي، حيث يعمل […]
تناول البرتقال بكثرة له أضرار كثيرة …تعرف عليها بالرغم من أن البرتقال معروف بالعديد من الفوائد الصحية فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم وفيتامين ج والفلافونويد والألياف، إلا […]
أطعمة تحمي من سرطان الثدي الأطعمة الغنية بالأوميغا-3 تُعدّ أحماض الأوميغا-3 الدهنية مهمةً لتعزيز جهاز المناعة ودعمه، حيث أُجريت دراسةٌ لتقييم ومعرفة تأثير الأوميغا-3 في عددٍ من السيدات المُصابات بالسُمنة، […]
ضعف المناعة .. يتكون جهاز المناعة عند الإنسان من مجموعة من الخلايا والأعضاء التي تتولى وظيفة الدفاع عن الجسم أمام ما يهاجمه من فيروسات وجراثيم وطفيليات وبكتيريا المؤذية والتي تدخل […]
أهم الأطعمة لتقوية جهاز المناعة يتكون جهاز المناعة من شبكة معقّدة وحيوية من الخلايا والأعضاء التي تحمي الجسم من العدوى، ومن الجسيمات الخارجية والتي تشمل الجراثيم؛ كالبكتيريا، والفيروسات، والفطريات، بالإضافة […]
أهم فوائد شرب الماء على الريق فوائد شرب الماء على الريق عديدة ولا حصر لها، 70٪ من جسمك يتكون من الماء والفوائد كثيرة، والماء ضروري للعمل الطبيعي والسلس لجميع أعضاء […]
هل تقي لقاحات الطفولة من الإصابة بكورونا؟ .. تشير بيانات جديدة إلى أن الأشخاص الذين استجابت أجهزتهم المناعية بقوة للقاح الثلاثي ضد الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (إم.إم.آر) قد يكونون أقل […]
أطعمة مفيدة لمرضى السكري .. يشهد الطقس خلال الفترة الراهنة حالة من التقلبات الجوية وعدم الاستقرار، بالتزامن مع فصل الخريف، وانخفاض درجات الحرارة، وهو ما يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة […]
التأمين الصحى الشامل دعت المتعافين من فيروس كورونا التبرع بالبلازما ببنوك الدم القومية لاستغلالها فى علاج الحالات المصابة بالفيروس داخل مستشفيات العزل. وقالت منظومة التأمين الصحى الشامل إن البلازما عبارة […]
أطعمة تقوي المناعة .. تعد وجبة إفطار رمضان ضرورية للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خاصة بعد ساعات الصيام الطويلة. لذا يجب اختيار الأطباق التي تساعد على تقوية المناعة […]
الصيام يقوى جهاز المناعة .. أكدت الدكتورة داليا السمهورى مدير برنامج التأهب واللوائح الصحية الدولية بمنظمة الصحة العالمية أن الصيام يقوى جهاز المناعة.. موضحة أن هناك دليلا استرشاديا صدر مؤخرا […]
أمراض المناعة .. هناك العديد من الأمراض التى تسمى أمراض المناعة الذاتية وفيها يهاجم جهاز المناعة عن طريق الخطأ فبدلا من محاربة الجراثيم والفيروسات يهاجم أعضاء الجسم مما يسبب مشاكل […]
