الوقاية من الزهايمر

ماذا يحدث لجسمك عند تناول عين الجمل يومياً؟ فوائد مذهلة من “غذاء العقل” يُعتبر عين الجمل (الجوز) أحد أقوى الأطعمة الخارقة (Superfoods) التي وهبتها لنا الطبيعة. فشكله الذي يشبه دماغ […]

الإبداع والاحتياطي المعرفي.. آلية حماية الدماغ تُظهر الدراسات أن الأنشطة الإبداعية، مثل الرسم، والكتابة، والعزف على آلة موسيقية، أو حتى الأعمال اليدوية المعقدة، ليست مجرد وسائل للترفيه، بل هي تمارين […]

ما وراء الحلاوة.. فوائد لا تتوقعها للتمر على صحة الدماغ والعظام والوقاية من الأمراض   بينما يشتهر التمر بقدرته الفائقة على تعزيز الطاقة وتحسين الهضم، فإن فوائده تمتد إلى أبعد […]

النوم المضطرب: مؤشر خفي مبكر لمرض الزهايمر؟ علاقة معقدة تكشف أسرار الدماغ   لطالما كان النوم الجيد يُعتبر ركيزة أساسية للصحة العامة، بما في ذلك صحة الدماغ. ولكن الأبحاث الحديثة […]

عادات يومية لعقل شاب: دليلك الشامل للوقاية من مرض الزهايمر   يُعد مرض الزهايمر كابوسًا يُهدد شيخوخة الكثيرين، فهو ليس مجرد نسيان عرضي، بل هو مرض تنكسي يُصيب الدماغ ويُؤدي […]

علاج الزهايمر بأفضل الأكلات : 10 أطعمة تحميك من الإصابة بالزهايمر مع التقدم في العمر، يصبح الحفاظ على صحة الدماغ وتقوية الذاكرة أمرًا بالغ الأهمية. ومن حسن الحظ، فإن النظام […]

رعاية مريض الزهايمر: دليل شامل للعائلة والمُقربين مرض الزهايمر هو رحلة صعبة تترك أثرًا عميقًا على المريض وعائلته ومحيطيه. ورعاية مريض الزهايمر تتطلب صبرًا وحبًا كبيرًا، وفهمًا عميقًا لهذا المرض. […]

علامات مبكرة خفية لمرض الزهايمر: دليلك الشامل مرض الزهايمر هو مرض تنكسي عصبي يؤثر على الذاكرة والتفكير والسلوك. في المراحل المبكرة، قد تكون علامات هذا المرض خفية وصعبة التمييز، مما […]

حافظي على نفسك من مرض الزهايمر.. أسبابه ونصائح للوقاية منه. مرض الزهايمر هو نوع من الخرف يتسم بفقدان التفكير والتذكر والقدرة على أداء الوظائف اليومية. يعد هذا المرض أكثر شيوعًا […]

حافظي على صحتك.. فوائد تناول الأسماك لجسم سليم. تناول الأسماك يعتبر جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي، حيث تقدم الاسماك فوائد صحية متعددة للجسم والعقل. إليك نظرة على بعض هذه […]