حفاظاً على البيئة.. تعرف على أفضل بديل للقهوة. القهوة هي مشروب شهير يُحضّر من حبوب البن المحمصة والمطحونة، وهي تُعتبر واحدة من أكثر المشروبات شعبية وانتشارًا في العالم. يُقدر تاريخ […]
حفاظاً على البيئة.. تعرف على أفضل بديل للقهوة. القهوة هي مشروب شهير يُحضّر من حبوب البن المحمصة والمطحونة، وهي تُعتبر واحدة من أكثر المشروبات شعبية وانتشارًا في العالم. يُقدر تاريخ […]
تأثير تناول القهوة كل صباح علماء يكشفون ما تفعله بنا القهوة كل صباح فى دراسة هى الأولى من نوعها، لاكتشاف تأثيرات الكافيين على المهارات البصرية الديناميكية. خلص باحثون إلى أن […]
فوائد شاي الماتشا للنساء على مدى السنوات القليلة الماضية، أصبح لشاي الماتشا شعبية كبيرة، وبشكل خاص بين النساء، حيث أثبتت فوائده الصحية العديدة لصحة الجسم، والحماية من علامات الشيخوخة، وبدأ […]
الكافيين يسبب الشعور بالصداع في هذه الحالات يربط بين كل من الصداع واستهلاك الكافيين و القهوة علاقة معقدة، فقد يساهم الأخير في تخفيف ألم الصداع وقد يحفز نوباته ويزيد آلامه، […]
فوائد القهوة من دون كافيين ومضارها .. إذا كنت من محبي شرب القهوة بشدّة، ولا تستطيعين تحمل مضاعفات الكافيين على جسمك، خصوصاً في الفترة المسائية، حيث قد يمنعك من النوم […]
القهوة تقي من السرطان وترفع معدل الحرق يقول الدكتور ميخائيل جينزبورج، أخصائي التغذية الروسي ، “الفائدة الصحية لمشروب القهوة أكبر من لذته. هذا المشروب يطيل العمر، ويخفض خطر الموت بأمراض […]
طرق تساعدك على النوم العميق .. تعرف عليها لمعرفة كيفية النوم بشكل أكثر فعالية، تشرح عالمة الأعصاب كريستين ويلوميير، أفضل الاستراتيجيات لمساعدة الدماغ على الاستعداد للنوم العميق، وفقًا لموقع “سكاي […]
وصفات طببعية بفيتامين E لعلاج الهالات السوداء والتجاعيد تعاني الكثير من السيدات من تجاعيد حول العين و الهالات السوداء ولا يستطعن علاجها بسهولة مما يفسد الاطلالة العامة ويجعلهن اقل جمالا. […]
فوائد شرب الحلبة على الريق .. أبرزها تقوية المناعة نستعرض فوائد شرب الحلبة صباحًا، وفقًا لموقعي “Food.ndtv” و”Healthline”. يعتاد معظم الأشخاص على تناول القهوة فور الاستيقاظ من النوم صباحًا، نظرًا […]
القهوة الخضراء وخسارة الوزن .. ما مدى فعاليتها ؟ القهوة الخضراء عبارة عن حبوب غير محمّصة، تبقى محتفظة بنسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تفتقدها حبوب القهوة السوداء خلال عمليّة […]
أهم فوائد و أضرار القهوة علي مرضى ضغط الدم يحدث انخفاض ضغط الدم للعديد من الأسباب، وهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي قد تساعد في استعادة مستويات ضغط الدم من […]
مواصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء بمكونات بسيطة من المنزل هناك عدة أسباب وراء الهالات السوداء ولكن يمكن توريثها أيضًا، وتشمل العوامل الأخرى الأرق والكثير من الكافيين والنوم الزائد والجفاف […]
شرب الشاي الأخضر قبل النوم .. تعرف على فوائده الشاي الأخضر يُساعد على استرخاء الدماغ عن طريق تقليل تحفيز الخلايا العصبية، وتقليل هرمونات التوتر، فهو يحتوى على مُركبٍ يُسمّى Theanine، […]
أضرار القهوة على الحامل عندما تشرب الحامل كوباً من القهوة، فإنّ الكافيين الموجود فيها يعبر المشيمة إلى السائل الأمنيوسي (بالإنجليزية: Amniotic fluid) ثمّ إلى مجرى دم الطفل، ولكنّ جسم الجنين […]
ما هو أفضل وقت لتناول القهوة …تعرف ع الموعد برمج معظمنا نفسه على تناول فنجان من القهوة في بداية يومه صباحا، للاعتقاد أنه يضمن لنا القوة والقدرة على النهوض من […]
