تحكم في عصبيتك.. خطوات مهمة نحو الإستقرار النفسي. العصبية هي ردة فعل عاطفية تظهر عندما يكون الفرد تحت ضغوط نفسية أو في مواقف محفوفة بالتوتر. على الرغم من أن العصبية […]
تحكم في عصبيتك.. خطوات مهمة نحو الإستقرار النفسي. العصبية هي ردة فعل عاطفية تظهر عندما يكون الفرد تحت ضغوط نفسية أو في مواقف محفوفة بالتوتر. على الرغم من أن العصبية […]
التخلص من العصبية والتوتر .. العصبية والتوتر، من الاضطرابات النفسية التي تصيب الكثير من الأشخاص، وتؤثر على حياتهم الاجتماعية وسلوكهم النفسي، ممّا يجعلهم يتصرفون بطريقةٍ عدوانيةٍ مليئةٍ بالقلق وعدم الاتزان، […]
الانطوائية مشكلة تهدد الكثير من الأشخاص في مرحلة المراهقة، فيشعرون بالرهبة من الاختلاط مع من حولهم من الأقارب والأصدقاء، ما يجعلهم يفضلون العزلة الاجتماعية، ويحدث ذلك نتيجة لعدة أسباب منها […]
العصبية والغضب تجاه أي مشكلة أو موقف بسيط يتعرض له الكثيرون في ظل ارتفاع درجة حرارة الطقس بموسم الصيف. وهذا أمر شائع بشكل كبير، فلماذا يحدث هذا الشعور في الصيف؟ أسباب العصبية في […]
الانطوائية مشكلة تهدد الكثير من الأشخاص في مرحلة المراهقة، فيشعرون بالرهبة من الاختلاط مع من حولهم من الأقارب والأصدقاء، ما يجعلهم يفضلون العزلة الاجتماعية، ويحدث ذلك نتيجة لعدة أسباب منها […]
