لتحسين جودة الطبخ استخدمي المياة المعدنية المياه المعدنية الطبيعية جيدة ليس فقط لاحتسائها باردة في يوم حار، فاستخدامها عند الطهي أو الخبز. يمكن أن يُثري حقاً الطعام، ويُقلل السعرات الحرارية، […]
لتحسين جودة الطبخ استخدمي المياة المعدنية المياه المعدنية الطبيعية جيدة ليس فقط لاحتسائها باردة في يوم حار، فاستخدامها عند الطهي أو الخبز. يمكن أن يُثري حقاً الطعام، ويُقلل السعرات الحرارية، […]
فوائد الخضار والفواكة للجسم الغذاء يُعرّف الغذاء بأنّه مادةً صلبةً أو سائلة توفّر للجسم الكثير من العناصر الغذائيّة الضروريّة التي لا يستطيع إنتاجها لاستمرار العمليات الحيوية فيه، بالإضافة إلى أنّها […]
عادات خاطئة تدمر سلامة الغذاء .. تحتوي الأطعمة النيئة على الكثير من الجراثيم والبكتيريا الضارة، ويعتمد التخلص منها على طريقة الطهي، ورغم هذا فإن بعض الأساليب الخاطئة عند تنظيفها تؤثر […]
عادات خطيرة تلوث طعامنا .. حذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، من اتباع بعض السلوكيات الخاطئة التي تجعل الطعام ضارًا بالصحة. وتنقل إلى الجسم البكتيريا والجراثيم. اليك بعض العادات […]
