طريقة عمل بطاطس محشية بالكريمة والبصل الأخضر بمكونات بسيطة ولذيذة هناك أكلات سريعة ومشبعة نقدمها لك، جربي وصفات البطاطس الشهية المحشية بالكريمة الغنية بالطعم الرائع وقدميها ساخنة على السفر وقت […]
طريقة عمل بطاطس محشية بالكريمة والبصل الأخضر بمكونات بسيطة ولذيذة هناك أكلات سريعة ومشبعة نقدمها لك، جربي وصفات البطاطس الشهية المحشية بالكريمة الغنية بالطعم الرائع وقدميها ساخنة على السفر وقت […]
طريقة عمل برياني الدجاج …خطوة بخطوة تعد الأكلات العربية هي الأفضل للكثير من العائلات ولذلك نقدم لكِ اليوم طريقة عمل البرياني الدجاج. المقادير عمل برياني الدجاج : دجاج مقطع 1 […]
طريقة عمل شوربة الكرنب الصحية لأصحاب الدايت يعتبر الملفوف / الكرنب أحد أنواع الخضار المميزة لحرق الدهون لمن يتبعون الحمية، إليك طريقة عمل وصفات الرجيم السهلة والسريعة لتتمتعي بوزن مثالي […]
طريقة تحضير وجبة متكاملة من الفراخ بمكونات منزلية بسيطة تعانى ربة الاسرة كثيرا عند البحث عن طعام صحي يحتوى على قيمة غذائية عالية وفي نفس الوقت لا يحتوى على كوليسترول […]
طريقة تحضير كرات المكرونة بالجبن بطريقة بسيطة وسهلة للأطفال جددي من وصفاتك المقدمة على السفرة ، و تعلمي طريقة عمل كرات المكرونة بطعم الجبنة الغنية، وصفة سهلة وسريعة وسيحبها أطفالك […]
طريقة تحضير شاورما الفراخ بطريقة مميزة خطوة بخطوة تعد شاورما الدجاج من الأكلات المميزة والشهية للجميع، وخاصة الأطفال فهي خفيفة ومشبعة، وإليكم طريقة سهلة وبسيطة لعمل شاورما الدجاج في المنزل […]
أهم الوجبات الخفيفة التي تساعد في تقليل الكوليسترول الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون توجد في جميع خلايا الجسم يحتاجه الجسم لتكوين الهرمونات وفيتامين د والمواد التي تساعد على هضم الأطعمة. […]
أهم أنواع الخضراوات التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد تتميّز الخضراوات باحتوائها على الألياف، وتعد من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية ومن أهم الخضراوات التى تساعد على إنقاص الوزن الزائد. الثوم: […]
أهم الأطعمة التي تقضى على الاكتئاب نقدم لكم أهم فوائد 10 أطعمة تجلب السعادة وتقاوم الاكتئاب، ومن بينها: الشيكولاتة : تحتوي الشيكولاتة على مادة الكافيين التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز […]
صينية توست بالتونة وطريقة تحضيرها بمكونات بسيطة من المنزل تعتبر صينية التوست من أنواع الصواني اللذيذة، وسهلة التحضير، والصحية، والغنية بالكثير من العناصر اللازمة لصحة الجسم وسلامته، مثل البروتينات، والمعادن، […]
سلطة الشاورما وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة في المنزل تعد الشاورما من الأكلات المميزة، وتحتوي على نكهه مختلفة يفضلها العديد، ويمكن تقديم الشاورما بالعديد من الطرق المختلفة، وإليكم طريقة عمل سلطة […]
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية .. بمكونات منزلية بسيطة تُدعى البشرة الدّهنيّة بهذا الاسم نسبةً إلى زيادة إفراز الدّهون، أو ما يُدعى بالزهم في البشرة، حيْث إنّ الغُدد الدّهنيّة أكثر […]
صينية خضار بالبشاميل وطريقة تحضيرها .. بطريقة بسيطة وصحية تعتبر صينيّة الخضار من الأكلات الخفيفة، ومن الأطباق الغنيّة بالمصادر الغذائية كالبروتينات، والألياف، والمعادن المهمّة للجسم، وهي ذات طعم شهي وخاصّةً […]
وصفات طبيعية بمكونات من المنزل لتفتيح البشرة مع فصل الشتاء الجاري، تميل بشرتنا إلى أن تصبح باهتة وداكنة، وهذه أكبر مشكلة نواجهها جميعًا خلال فصل الشتاء، ولذلك تحتاج بشرتنا إلى […]
لفائف الدجاج وطريقة تحضيرها بطريقة شهية يعد الدجاج جزءاً مهمّاً من غذاء الإنسان، حيث يحتل المرتبة الثانية من حيث الأهمية في اللحوم بعد لحم السمك، فالدجاج غني بالعناصر الغذائية المفيدة […]
