معلومة غريبة| فوائد تناول السمن البلدي صباحاً. السمن البلدي هو نوع من أنواع الدهون المستخرجة من الزبدة المعصورة، شائع في العديد من المطابخ الشرقية والشرق الأوسط. يتميز بنكهته الغنية والطعم […]
معلومة غريبة| فوائد تناول السمن البلدي صباحاً. السمن البلدي هو نوع من أنواع الدهون المستخرجة من الزبدة المعصورة، شائع في العديد من المطابخ الشرقية والشرق الأوسط. يتميز بنكهته الغنية والطعم […]
لتحسين جودة النوم.. معلقة سمن صغيرة على كوب من الحليب الدافئ. الحليب يُعتبر مصدرًا غنيًا بالتربتوفان، وهو حمض أميني يُساعد في تنشيط الهرمون المسؤول عن النوم، وهو السيروتونين. بالإضافة إلى […]
السمن البلدي أم النباتي .. أيهما أفضل لصحتك؟ نستعرض الفرق بين الزبدة الطبيعي والنباتي، وفقًا لموقعي “Every Day Health” و”WebMD”. تعتبر الزبدة من المواد الدهنية التي تستخدم على نطاق واسع […]
