سكر جوز الهند هل هو بديل صحي للسكر الأبيض؟ إدارة مستويات الجلوكوز يفضله الكثير من مرضى السكري كبديل لسكر المائدة بسبب انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم. محتوى الكربوهيدرات في […]
سكر جوز الهند هل هو بديل صحي للسكر الأبيض؟ إدارة مستويات الجلوكوز يفضله الكثير من مرضى السكري كبديل لسكر المائدة بسبب انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم. محتوى الكربوهيدرات في […]
السكر البني أم السكر الأبيض … أيهما أقل ضررًا ؟ يعتمد بعض الأشخاص، خاصةً متبعي الدايت، على السكر البنى في تحلية المشروبات المختلفة، لاعتقادهم أنه صحيًا وأكثر أمانًا من السكر […]
5 بدائل صحية للسكر الأبيض مفيدة لصحتك .. يؤدي تناول كميات كبيرة من السكر الأبيض إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وأبرزها السمنة التي قد تؤدي بدورها إلى الإصابة […]
الفرق بين السكر الأبيض والبني .. أيهما أفضل لصحة الجسم؟ نستعرض في السطور التالية، أوجه الاختلاف بين السكر الأبيض والبني، وفقًا لما ذكره موقع “Healthline”. يعتقد معظم الأشخاص أن السكر الأبيض يحتوي على نسب أعلى من […]
حلى قهوة بدون فرن بطريقة بسيطة وسريعة حلى قهوة تعدّ حلى القهوة من أكثر الحلويات انتشاراً وإقبالاً في مختلف أنحاء العالم، تحديداً الدول العربية؛ حيث يمتاز بطعمه اللذيذ وسهولة التحضير، […]
أطعمة تسبب شيخوخة البشرة .. تساهم بعض الأطعمة في ظهور علامات الشيخوخة وشحوب الجلد والإرهاق وتساقط الأسنان، فيبدو الشخص كأنه أكبر من عمره الحقيقي بحوالي 20 عامًا، ويُنصح بتناول الفواكه والخضروات الطازجة والبقوليات […]
السكر البني أم السكر الأبيض ؟ يعتبر السكر من المنتجات الغدائية الضرورية للجسم، وتختلف أنواع السكر الموجودة في الأسواق. منها السكر البني، فما هو؟ وهل يشكل بديلًا عن الأبيض؟ السكر البنى […]
السكر الأبيض أم البني ؟ .. يطلق على السكر “الموت الأبيض”، نظرًا لأنه يسبب عدد من المخاطر، ولكن هناك حقيقة معروفة تفيد بأن الإفراط بتناول السكر هو الذي يضر بالصحة. […]
