نقص الحديد.. أفضل الأطعمة لعلاج الأنيميا. مرض الأنيميا هو حالة طبية تتميز بنقص في كمية خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم، مما يؤدي إلى تقليل قدرة الدم على نقل […]
نقص الحديد.. أفضل الأطعمة لعلاج الأنيميا. مرض الأنيميا هو حالة طبية تتميز بنقص في كمية خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم، مما يؤدي إلى تقليل قدرة الدم على نقل […]
أحمي طفلك من نقص الحديد.. أهم الأطعمة والنصائح. نقص الحديد عند الأطفال يعد من المشاكل الصحية الشائعة والمهمة التي يجب مراقبتها. يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى تأثيرات سلبية على […]
وائل زين شريك مؤسس والرئيس التنفيذي لشركة CMD Developments : تأثر أسعار العقارات بموجة التضخم وزيادات متوقعه تصل ل 20%. توقع وائل زين شريك مؤسس والرئيس التنفيذي لشركة CMD Developments […]
أهم الفوائد الصحية في تناول القرفة يوميا علي الجسم القرفة قوة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وهي مصدر غني للبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد وتساعد هذه العناصر الغذائية في […]
أهم فوائد شرب ماء القرفة قبل النوم القرفة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وهي مصدر غني للبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد وتساعد هذه العناصر الغذائية الموجودة في القرفة في […]
فواكه تعالج فقر الدم .. غنية بالحديد نستعرض قائمة بأبرز الفواكه التي تساعد في علاج فقر الدم، وفقًا لموقع “Food.ndtv”. على الرغم من أهمية المكملات الغذائية في علاج فقر الدم […]
أهم الأطعمة التي تقضى على الاكتئاب نقدم لكم أهم فوائد 10 أطعمة تجلب السعادة وتقاوم الاكتئاب، ومن بينها: الشيكولاتة : تحتوي الشيكولاتة على مادة الكافيين التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز […]
أهم الفوائد الصحية في الأطعمة المُرّة لجسم الأنسان يتجنب الناس الأطعمة المُرة ويستبعدون إضافتها إلى نظامهم الغذائى لأنها تزيد من اللعاب وأحماض المعدة، ولكن قد يساعد تناول هذه الأطعمة فى […]
أطعمة تساعد على التئام الجروح .. ونصائح هامة ينتج الجرح عن تعرّض الجلد لعرض خارجي، وهو واحد من الأشكال التالية: الجرح القطعي، والرضّي، والطعني والملفق، وعملية الالتئام فهي تقوم بها […]
أضرار شرب القهوة للأنسان القهوة (بالإنجليزية: Coffee) هي شجرةٌ خشبيّةٌ دائمة الخضرة، تنتمي إلى الفصيلة الفَويّة (بالإنجليزية: Rubiaceae)، وهناك أكثر من 70 نوعاً من القهوة، إلّا أنّ أشهرها هي البن […]
فيتامينات لتقوية الشعر وتطويله فيتامين B12 يعدّ فيتامين B12 من أهم الفيتامنيات الضرورية للحصول على شعرٍ صحيّ، وهو فيتامين أساسي من مجموعة فيتامين B المعقدة، ويوجد هذا الفيتامينات في العادة […]
نقص الحديد عند الرضع .. يُعدّ الحديد معدناً مهمّاً يحتاجه الرُّضّع للنمّوّ والمحافظة على الصحّة؛ حيث إنّها تحتوي كريات الدم الحمراء على الهيموغلوبين، وهو البروتين الذي يحمل الأكسجين إلى جميع […]
أهم فوائد الحديد في جسم الإنسان أهمية الحديد لجسم الإنسان يعتبر الحديد من المعادن المهمة في جسم الإنسان، وله دور رئيس في عملية نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء […]
الغذاء الصحي وفوائدة للجسم الصحّة من نِعَم الله عزّ وجلّ على الإنسان، ومن واجبه أن يُحافظ على هذه النّعمة التي لا يشعر بأهميّتها مُعظم البشر إلا عندما يفقدونها، ومن الأمور […]
أهم فوائد البروكلي للمرأة الحامل البروكلي من فصيلة القرنبيط، ويدخل في العديد من الوصفات خاصة في السلطات يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة، لذلك فهو يدخل فى العديد من الحميات الغذائية التي […]
