أطعمة تساعد على المذاكرة .. يواجه بعض الأطفال صعوبة كبيرة في التحصيل الدراسي، وقد يرجع السبب إلى افتقاد نظامهم الغذائي إلى الأطعمة الضرورية لتعزيز التركيز والقدرة على حفظ المعلومات. نستعرض […]
أطعمة تساعد على المذاكرة .. يواجه بعض الأطفال صعوبة كبيرة في التحصيل الدراسي، وقد يرجع السبب إلى افتقاد نظامهم الغذائي إلى الأطعمة الضرورية لتعزيز التركيز والقدرة على حفظ المعلومات. نستعرض […]
البيض واللبن ماسك لترطيب الشعر الجاف تعتبر مشكلة جفاف الشعر من أكثر المشاكل التي تُؤثر على صحة الشعر، ومظهره، حيث تؤدي إلى تقصف أطرافه، وتكسره، وتجعيده. ونستعرض ماسك البيض لترطيب […]
البطاطس المهروسة وطريقة تحضيرها يفضل الكثير تناول البطاطس مقلية، ولكن البعض يفضل تناولها مهروسة مع البيض، ولكن لتنفيذها باحترافية يجب اتباع بعض الطرق في طهيها، ولذلك نقدم لكم طريقة عملها […]
عادات خطيرة تلوث طعامنا .. حذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، من اتباع بعض السلوكيات الخاطئة التي تجعل الطعام ضارًا بالصحة. وتنقل إلى الجسم البكتيريا والجراثيم. اليك بعض العادات […]
تقوية الذاكرة .. تعاني من صعوبة تذكر بعض الأسماء أو صعوبة في التركيز أو القيام بأعمال ضرورية؟ نقدم لك مجموعة من الأطعمة التي تساعد على تقوية الذاكرة، وتعزيز الخلايا العصبية في الدماغ. […]
