تحذير دراسي: خطر مشروب “الميلك شيك” الغني بالدهون يهدد صحة الأوعية ويزيد خطر السكتة الدماغية أثارت دراسة حديثة قلقًا بشأن الآثار الفورية لتناول وجبة واحدة عالية الدهون، تحديدًا “الميلك شيك” […]
تحذير دراسي: خطر مشروب “الميلك شيك” الغني بالدهون يهدد صحة الأوعية ويزيد خطر السكتة الدماغية أثارت دراسة حديثة قلقًا بشأن الآثار الفورية لتناول وجبة واحدة عالية الدهون، تحديدًا “الميلك شيك” […]
استثمار صحي في دقائق: كيف يُحسّن المشي بعد الغداء من الأيض والتحكم في سكر الدم؟ لطالما كان المشي بعد الأكل عادة شائعة في العديد من الثقافات، ولكن الأبحاث الحديثة […]
أعضاء بشرية تُزرع في المختبر إنجازات علمية من المختبر إلى الإنسان شهدت السنوات الأخيرة قفزات هائلة في مجال الطب التجديدي، حيث أصبح بإمكان العلماء زراعة أعضاء بشرية مصغرة وأجزاء من […]
الإستروجين: الدرع الواقي لقلوب النساء.. كيف يُحافظ الهرمون الأنثوي على ضغط الدم الصحي؟ لطالما عُرف الإستروجين، الهرمون الأنثوي الرئيسي، بدوره المحوري في تنظيم الدورة الشهرية، الحمل، وصحة العظام. لكن الأبحاث […]
يؤخر الشيخوخة ويحميك من الأمراض: هذا المشروب السحري من مطبخك يبحث الكثيرون عن سر الشباب الدائم والصحة الجيدة وما الذي يؤخر الشيخوخة، وقد يكون الحل أبسط مما نتخيل، موجودًا في […]
توابل سحرية لصحة أفضل : طريقك الطبيعى لخفض الكوليسترول هل تعانين من إرتفاع الكوليسترول؟ هل تبحثين عن حلول طبيعية وفعالة لتحسين صحتك القلبية؟ قد يكون الحل بين يديك فى مطبخك […]
هل نقص فيتامين د يسبب انخفاض ضغط الدم؟ دراسة شاملة فيتامين د، المعروف بفيتامين أشعة الشمس، يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، من صحة العظام إلى الجهاز المناعي. […]
السباحة: رياضة الحياة والنشاط السباحة، تلك الحركة الانسيابية في الماء، هي أكثر من مجرد رياضة، فهي فن، هي حياة. منذ القدم، استخدم الإنسان الماء وسيلة للتنقل والترفيه، وتطورت السباحة لتتحول […]
الالتهاب الوعائي.. الأعراض وكيفية الوقاية منه. مرض الالتهاب الوعائي، المعروف أيضًا باسم الأوعية الدموية الالتهابية، هو مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على الأوعية الدموية وتسبب التورم والتهيج. يمكن أن يؤدي […]