دراسة جديدة : الصيام المتقطع قد يصلح تلف الأعصاب بهذه الطريقة يشتهر الصيام المتقطع بفوائده في التحكم في الوزن، حيث يساعد الصيام لمدة 16 ساعة الكثير من الناس على استعادة […]