نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع  ارتفاع ضغط الدم هو مرض مزمن وخطير وقد لا يعرف الكثيرون أنهم مصابون به، لكن تأثيره على جسمك يمكن أن يهدد حياتك بمرور الوقت […]