الرياضة الذهنية أصبحت محور اهتمام كبير في 2025، خاصة للكبار الذين يسعون للحفاظ على نشاط العقل ومنع التدهور المعرفي. ممارسة أنشطة ذهنية يومية تعزز التركيز، الذاكرة، والقدرة على التفكير الإبداعي. […]