رياضة اليوجا هي الروح والجسد.. اعرف تاريخها ومين مكتشفها  اليوجا ليست مجرد وضع للجسم كما نراها في الغرب، ولكنها تجربة للواقع المطلق، وهى نتيجة للممارسة الجسدية والعقلية والروحية أقدم أشكال […]