مرض السكري

السكري والحمل .. كيف تخططين لحمل صحي؟ التخطيط للحمل خطوة مهمة يجب أن تتبعها جميع السيدات من أجل الحصول على حمل صحي خال من المخاطر التي قد تتعرض لها الأم […]

علامات تشير لارتفاع السكر تظهر في القدم إذا ظهرت أعراض معينة على قدميك، فقد يشير ذلك إلى تطور مشكلة بسبب عواقب ارتفاع السكر في الدم ومرض السكري من النوع الثاني. عندما يتطور […]

النظام الغربي الغني بالدهون .. باحثون يحذرون من اتباعه يمكن للنظام الغذائي الغربي الغني بالدهون أن يزيد من مخاطر الاضطرابات المؤلمة الشائعة لدى المصابين بأمراض مثل السكري أو السمنة وفقا لدراسة جديدة. وعلاوة على […]

فوائد المحلب الصحية لا تضاهى .. المحلب ثمرة لها بذور تشبه اللوز، تمزج بين نكهتي اللوز والكرز؛ مما يجعلها إضافة مميزة ومناسبة للحلويات والمعجنات والشوكولاتة. تحتوي المحلب على كثير من […]

أهم فوائد الشاي .. لا شكّ أن الشاي هو المشروب الأكثر استهلاكاً في العالم بعد الماء والقهوة. ولشرب الشاي منافع صحية عديدة وهامّة بفضل فوائده المضادّة للالتهابات والأكسدة. يكتسب الشاي […]

آلام مختلفة لارتفاع نسبة السكر في الدم .. تعرف عليها وفقًا لموقع “روسيا اليوم”، غالبًا ما لا يشخص مرض السكري النوع 2 لسنوات عديدة، لأن الآلية التي تحركه – ارتفاع مستويات السكر […]

أضرار الإفراط في تناول الفواكه .. خبيرة تغذية تحذر منه قالت رلدكتورة ريما مويسينكو، خبيرة التغذية وأخصائية الطب التجميلي، إن خطورة الفواكه تكمن في محتواها العالي من سكر الفركتوز، حيث […]

أهم الأضرار في تناول المشروبات الغازية على الأطفال تحتوي الصودا على صفر من العناصر الغذائية ، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر تشير الدراسات إلى وجود […]

مواصفات طبيعية لتعطير الجسم بروائح جميلة و طبيعية إنّ رائحة الجسم الكريهة والتي تسبب الحرج للمرأة، ليست بالضرورة أن تكون نتيجة عوامل خارجية مرتبطة بالطقس والبيئة المحيطة بل من الممكن […]

أهم الفوائد صحية في تناول القرنفل …تعرف عليها يعتبر القرنفل مصدرًا رائعًا للبيتا كاروتين ، مما يساعد على منحها اللون البني الغني، كما يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والبروفيتامينات […]

القهوة تحمي من السرطان وخسارة الوزن أشار الدكتور “ميخائيل جينزبورغ” إلى أن مشروب القهوة تحمي من الإصابة بالسرطان، وتساهم في التخلص من الوزن الزائد. وأكد أخصائي التغذية أن مشروب القهوة […]

عوامل تزيد فرص الإصابة بالسكري .. يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا، وتتعدد العوامل التي تزيد خطر الإصابة به، ومنها عوامل مرتبطة ببعض العادات الخاطئة التي يمارسها الأشخاص […]

أضرار الأطعمة المجمدة على صحتك .. أصبحت الأطعمة المجمدة الحل السحري لمعظم السيدات العاملات، نظرًا لسهولة تحضيرها، على عكس المنتجات الطازجة التي تحتاج إلى وقت طويل في عملية الطهي. ورغم […]

الرياضة لكبار السن .. يعتاد بعض الأشخاص عند التقدم في العمر على الخلود إلى الراحة، على الرغم من أهمية ممارسة الأنشطة البدنية لكبار السن. خاصةً عند بلوغ عمر الـ60 عامًا، وهذا […]

اتباع نظام الكيتو لفترة طويلة .. اكتشف علماء أمريكيون أن تأثير حمية الكيتو الغذائية الأكثر شهره بالعالم، يستمر لفترة قصيرة جدا، وعند اتباعها لفترة طويلة تظهر لها آثار سلبية. ويصعب […]