ليمون

سر الكوب المثالي.. كيف تضاعف الفوائد الصحية للشاي بالإضافات الذكية؟   يعتبر الشاي، بجميع أنواعه من الشاي الأسود إلى الشاي الأبيض، واحداً من أكثر المشروبات الصحية استهلاكاً في العالم. فهو […]

فوائد الليمون والكركم: هل يملكان القدرة على محاربة الاكتئاب وقلة الطاقة؟ في عالم يسوده الإجهاد والضغوط، يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية لمكافحة الاكتئاب وقلة الطاقة. بين العديد من العلاجات العشبية […]

انتعاش الصيف: مشروبات طبيعية تحميك من الجفاف مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية لتجنب الجفاف ومضاعفاته. لحسن الحظ، تقدم لنا الطبيعة […]

علامات تحذيرية: جسمك يرسل إليك إشارات نقص فيتامين سي فيتامين سي، أو حمض الأسكوربيك، هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم. فهو مضاد قوي للأكسدة، […]

يتعرض الجسم للعديد من السموم يوميًا، سواء من خلال الأطعمة المصنعة أو الملوثات البيئية. ولحسن الحظ، هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تنظيف الجسم من هذه السموم […]

5 وصفات سحرية لتفتيح البشرة ومنحها النضارة التي تستحقينها تحلمين ببشرة فاتحة، نضرة، ومشرقة؟ لا داعي للقلق! فباستخدام مكونات طبيعية بسيطة ومتوفرة في مطبخك، يمكنكِ تحقيق ذلك بكل سهولة. إليكِ […]

قرفة وليمون: هذا ما يحدث لجسمك عند اجتماعهما مشروب القرفة والليمون ليس مجرد مزيج لذيذ، بل هو كنز حقيقي للصحة. اكتشف كيف يمكن لهذا الثنائي أن يحدث تغييرات إيجابية في […]

أسوأ وأفضل المشروبات التي يمكنك تناولها على معدة فارغة عندما تستيقظ في الصباح ، قد يكون من المغري تناول مشروب سريع لتنشيط نفسك. ومع ذلك ، هناك بعض المشروبات التي […]

6 أطعمة تُفاقم البرد وتزيد التهاب الحلق عند الإصابة بنزلة برد أو التهاب في الحلق، يصبح اختيار الطعام المناسب أمرًا بالغ الأهمية لتسريع الشفاء وتخفيف الأعراض. بينما تُساعد بعض الأطعمة […]

مشروب سحري في كل بيت يحارب السرطان: أسطورة أم حقيقة؟   فوائد مذهلة للقهوة لا تعرفها إنتشر مؤخرًا خبر عن مشروب متواجد في كل بيت، يدعي البعض أنه يحمي من السرطان […]

هل مشروب الماء والليمون يساعد على حرق الدهون؟.. تقرير يجيب. مشروب الماء مع الليمون هو مشروب منعش ومفيد للصحة يتمتع بعدة فوائد. يحتوي الماء على الهيدرات ويساعد في ترطيب الجسم، […]

الكابوريا المشوية بالفرن علي طريقة المطاعم الفاخرة حضري الكابوريا المشوية بالفرن، فقط اتبعي خطوات الوصفة التالية . المقادير – ملعقة كبيرة زعتر – 1 كيلو كابوريا – 2 ملعقة كبيرة […]

اجنحة دجاج بالعسل حضري وجبة سريعة التحضير وشهية من اجنحة الدجاج بالعسل وقدميها مع النودلز الساخنة. المقادير – أجنحة دجاج مغسوله جيدا ومصفاة – عسل – برش ليمون – فلفل […]

عصير الشمام بالليمون لمشروب منعش ولذيذ تتغلبي به علي حرارة الصيف، حضري اليوم عصير الشمام بالليمون المثلج . المقادير – حبة شمام – مكعبات ثلج – ليمون معصورة – 2 […]

سلطة سيزر بالهليون.. مقادير عمل سلطة سيزر يمكنك تحضير سلطة سيزر بالهليون التزمي بتوفير المقادير التالية واتباع طريقة التحضير أدناه. المقادير 250 جرام شرائح دجاج مشوية 2 كوب هليون مطهي […]