القدمان تكشفان سر القلب المُتعب: الوذمة في الساقين… إشارة حمراء لقصور القلب وآلية احتباس السوائل يُعد تورم الساقين والقدمين، المعروف طبياً باسم الوذمة المحيطية (Peripheral Edema)، من العلامات المُتأخرة […]
القدمان تكشفان سر القلب المُتعب: الوذمة في الساقين… إشارة حمراء لقصور القلب وآلية احتباس السوائل يُعد تورم الساقين والقدمين، المعروف طبياً باسم الوذمة المحيطية (Peripheral Edema)، من العلامات المُتأخرة […]
بين التشخيص والجهل: 10 أعراض خفية لأمراض القلب لا ينبغي إغفالها لطالما ارتبطت أمراض القلب بآلام الصدر الحادة، ولكن الواقع يُشير إلى أن غالبية أمراض القلب تُظهر علامات خفية […]
ليس فقط الموز: كيف تُضفين البوتاسيوم إلى نظامك الغذائي لتحمي قلبك من الأمراض؟ عندما نسمع عن البوتاسيوم، غالبًا ما يتبادر إلى أذهاننا الموز. ولكن الحقيقة أن هذا المعدن الحيوي، […]
البوتاسيوم وصحة القلب: آلية علمية تكشف دور الأطعمة في الوقاية من قصور القلب يُعد قصور القلب حالة صحية خطيرة تُضعف قدرة القلب على ضخ الدم بفاعلية إلى جميع أنحاء […]
درع القلب الخفي: كيف يُقلل البوتاسيوم من خطر الإصابة بقصور القلب وفقًا لدراسة علمية؟ لطالما ارتبطت صحة القلب بتقليل تناول الصوديوم. ولكن، تُلقي دراسة علمية حديثة ضوءًا جديدًا على […]
رسائل من جسدك: علامات تحذيرية قد لا تنتبه لها في الثلاثينيات وطرق وقائية لحماية قلبك يُعتقد غالبًا أن الجسم في الثلاثينيات لا يزال في أوج قوته، ولكن الحقيقة أن […]
شباب في خطر: لماذا لم يعد قصور القلب مجرد مرض لكبار السن؟ تُسيطر خرافة شائعة على عقول الكثيرين: أن أمراض القلب، مثل قصور القلب، هي قضايا صحية تُصيب كبار […]
النسيان المتكرر هو تجربة شائعة يمر بها معظم الناس من وقت لآخر. ومع ذلك، قد يكون النسيان المتكرر أو الشديد علامة على وجود مشكلة صحية أساسية. أسباب النسيان يمكن أن […]
اختبار المشي لمدة 6 دقائق: نافذة على صحة قلبك ورئتيك هل تساءلت يومًا عن مدى كفاءة قلبك ورئتيك؟ قد يبدو السؤال معقدًا، ولكن هناك اختبار بسيط وفعال يمكن أن يقدم […]
قلة شرب السوائل .. هل يمكن أن تسبب أمراض القلب؟ تتضاءل احتمالية الإصابة بقصور القلب عن طريق الحصول على الكمية المناسبة من السوائل يوميًا. ووفقًا لموقع “سبوتنيك”، نشر موقع “ميد […]