طرق طبيعية تساعد فى تقليص دهون البطن تعتبر الدهون الموجودة حول منطقة البطن، المعروف باسم الدهون الحشوية، خطيرة جدًا على صحتك، وفى حين أن فقدان الوزن فى هذه المنطقة عملية […]
طرق طبيعية تساعد فى تقليص دهون البطن تعتبر الدهون الموجودة حول منطقة البطن، المعروف باسم الدهون الحشوية، خطيرة جدًا على صحتك، وفى حين أن فقدان الوزن فى هذه المنطقة عملية […]
أطعمة لتحسين الهضم والمناعة فى فصل الشتاء مع اقترب فصل الشتاء يمكن أن تتأثر صحة الأمعاء بسبب الطقس البارد والأكل غير الآمن وانخفاض النشاط البدنى كما أن التعرض المطول لدرجات […]
دراسة حديثة : تقليل استهلاك البروتين فعال فى مكافحة السمنة ومرض السكرى أكدت دراسة حديثة نشرت ، أن تقليل استهلاك البروتين قد يساعد في السيطرة على متلازمة التمثيل الغذائي وبعض […]
طرق طبيعية تساعد علي فقدان الوزن بسرعة في حين أن هناك أنظمة غذائية لا حصر لها ومكملات وخطط بديلة للوجبات تدعي أنها تضمن فقدان الوزن بسرعة إلا أن معظمها يفتقر […]
