فوائد تناول الخيار الصحية ….تعرف عليها يعتبر الخيار من الأطعمة ذات الفوائد الصحية العديدة، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، كما أنه منخفض فى السعرات الحرارية ما يجعله وجبة […]