فوائد تناول الخيار الصحية ….تعرف عليها يعتبر الخيار من الأطعمة ذات الفوائد الصحية العديدة، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، كما أنه منخفض فى السعرات الحرارية ما يجعله وجبة […]
فوائد تناول الخيار الصحية ….تعرف عليها يعتبر الخيار من الأطعمة ذات الفوائد الصحية العديدة، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، كما أنه منخفض فى السعرات الحرارية ما يجعله وجبة […]
فوائد صابون الخيار للوجه .. الخيار غني بفيتامين ج وحمض الكافيين. تعمل مضادات الأكسدة هذه على تجديد البشرة من الداخل. حتى قشر الخيار غني بالسيليكا الذي يعمل على إصلاح ترهل […]
أفضل نظام غذائى لأصحاب مرضي القلب …لتجنب المضاعفات مرضى الأمراض المزمنة خاصة القلب والسكر يحتاجون إلى نظام غذائي شديد الحرص خوفا من الإصابة بأي مضاعفات صحية ويعتبر الخيار الأفضل لهم […]
