حالات الحمل الخطيرة .. متى يكون خطراً على الأم والجنين ؟ تحتاج الأم خلال فترة الحمل لمزيد من الرعاية والاهتمام، عن طريق تناول الأطعمة الصحية والمتابعة الدورية مع طبيب النساء […]
حالات الحمل الخطيرة .. متى يكون خطراً على الأم والجنين ؟ تحتاج الأم خلال فترة الحمل لمزيد من الرعاية والاهتمام، عن طريق تناول الأطعمة الصحية والمتابعة الدورية مع طبيب النساء […]
شروط غذاء الحامل المثالي .. تتصف فترة الحمل بكثرة التغيرات على جسم المرأة؛ حيث تتغير تركيبته وتتبدل هرموناته، مما يتطلب من المرأة الحامل المزيد من الجهد حتى تحافظ على توازنها […]
فوائد الكرز للحامل والجنين .. إن تناول المفيد خلال فترة الحمل، هو أفضل طريقة لجعل فترة الـ 9 أشهر تمر بسلام على الحامل وعلى جنينها، بالتأكيد أن جميع الفاكهه مفيدة، […]
فوائد الكمون للحامل .. للكمون فوائد كثيرة ويعتبر من التوابل، ولكن فوائده العلاجية التي ننساها حين قدمته لنا أمهاتنا في حال معاناتنا من المغص، كما يضاف لبعض الطبخات في المطبخ […]
أهم التغيرات الفسيولوجية التي تحصل للمرأة خلال فترة الحمل .. الحمل وتغيراته عملية فسيولوجية طبيعية تحدث عند النساء استجابة لنمو الجنين. فهي ناتجة عن التغيرات الهرمونية، زيادة حجم الدم، وزيادة […]
أكلات يُنصح بها في سحور الحامل .. في فترة الحمل، تتلقى الحوامل الكثير من التعليمات والنصائح سواء من الطبيب المشرف على سلامة، أو ممن يحيط بالحامل من الأهل والصديقات، وحتى […]
مشروبات عشبية ممنوعة أثناء الحمل .. تعرفي عليها نستعرض في التقرير التالي الأعشاب التي يحذر تناولها أثناء فترة الحمل، وفقًا لـ ” Parenting”. أثناء الحمل يمر الجسم بكثير من الإجهاد، […]
علامات بالوجه تكشف حدوث الحمل .. تعرفي عليها تحدث تغيرات في جلد وبشرة الحامل سواء إن كان الجنين ذكر أو أنثى، حيث تتغير معدلات الهرمونات في الجسم، وفقًا لما جاء […]
أفضل أنواع الفواكه للمرأة الحامل أفضل الفواكه للحامل قد تشتهي المرأة خلال فترة الحمل تناول الحلويات بكثرة، إلا أنّه يُنصح بعدم الاعتياد على تناول الحلويات بشكلٍ دائم ومتكرر، وبدلاً من […]
فقدان الوزن خلال الحمل .. يتسبب الحمل في زيادة أوزان السيدات بشكل طبيعي، وتعتقد صاحبات الوزن الزائد إمكانية خسارة أوزانهن خلال فترة الحمل.. فهل يمكن فعل ذلك؟ أسباب زيادة الوزن يقول الدكتور عمرو […]
نقص الحديد .. الحوامل أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم من غيره، وذلك نتيجة لنقص الحديد أو الفيتامينات أثناء فترة الحمل، مما يعرضها لخطر كبير إذا تركت دون علاج؛ إذ يؤدي فقر الدم لولادة مبكرة […]
اكتئاب الحمل .. كشفت دراسة نشرت بمجلة “JAMA Pediatrics”، عن أن اكتئاب الأم وقلقها خلال فترة الحمل وحتى العام الأول من حياة الطفل يرتبط بنتائج نمو سلبية خلال فترة المراهقة. […]
مسكنات ألم طبيعية للحوامل .. تعاني الحوامل من عدم القدرة على تناول الكثير من الأدوية والمسكنات خلال فترة الحمل، إذ أثبتت العديد من الدراسات أن بعض تلك المركبات تصل للجنين عن طريق […]
رياضة البيلاتس تحمل العديد من الفوائد للحوامل والأمهات حديثي الولادة تحافظ على توازن جسم الحامل تعتبر من أروع الطرق الطبيعية التي تعمل على حفاظ توازن الجسد وثباته. كما وتعمل وزيادة […]
