مواصفات الفطور الصحي المتكامل لكي تصنف الوجبة على أنها “صحية”، يجب أن تحتوي على مزيج من ثلاثة عناصر أساسية: الألياف الموجودة في الحبوب الكاملة والخضروات لتنشيط الهضم. البروتين لبناء العضلات […]
مواصفات الفطور الصحي المتكامل لكي تصنف الوجبة على أنها “صحية”، يجب أن تحتوي على مزيج من ثلاثة عناصر أساسية: الألياف الموجودة في الحبوب الكاملة والخضروات لتنشيط الهضم. البروتين لبناء العضلات […]
آلاء عبد العزيز: بين الضجة الإعلامية والمعاناة النفسية قصة كفاح مع المرض النفسي . أثارت المذيعة المصرية آلاء عبد العزيز ضجة واسعة على منصات التواصل الإجتماعي بعد ظهورها المفاجئ في […]
تحذير الدكتور حسام موافي من بعض الأدوية وتأثيرها على الكلى. فشل كلوي بسبب المسكنات هل تعلم أن دواءً إعتدت عليه لتسكين آلامك قد يكون السبب وراء مشكلة صحية أكبر بكثير؟ […]
العدوى البولية أثناء الحمل: دليل شامل عن أسباب العدوى البولية أثناء الحمل تعتبر العدوى البولية من المشاكل الصحية الشائعة التى تواجه العديد من النساء الحوامل. تحدث هذه العدوى عندما تدخل […]
