مخاطر تناول الشوفان يوميًا .. ما هو الحد الآمن ؟ أوضحت أخصائية التغذية، جالينا بارتاشيفيتش، في مقابلة مع بوابةNGS24 ، أن دقيق الشوفان يحتوي على مواد تمنع الامتصاص الطبيعي لعنصر الكالسيوم، والذي […]
مخاطر تناول الشوفان يوميًا .. ما هو الحد الآمن ؟ أوضحت أخصائية التغذية، جالينا بارتاشيفيتش، في مقابلة مع بوابةNGS24 ، أن دقيق الشوفان يحتوي على مواد تمنع الامتصاص الطبيعي لعنصر الكالسيوم، والذي […]
أهم فوائد مقشر القهوة علي الوجه للقهوة فوائد عديدة على الجلد، ومنها الحد من السيلوليت، ومكافحة الشيخوخة، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان، وتقليل التهاب الجلد مثل حب الشباب. و القهوة عبارة […]
أهم الوجبات الخفيفة التي تساعد في تقليل الكوليسترول الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون توجد في جميع خلايا الجسم يحتاجه الجسم لتكوين الهرمونات وفيتامين د والمواد التي تساعد على هضم الأطعمة. […]
أهم فوائد الزبادي لجميع أنواع البشرة قناع الزّبادي لترطيب البشرة يُحضَّر قناع الزبادي لترطيب البشرة عن طريق مزج ملعقةٍ كبيرة من الكاكاو مع أربع ملاعق طعام من الزبادي، وملعقة صغيرة […]
مواصفات طبيعية للتخلص من جفاف اليدين من أكثر المشاكل التى تتعرض لها الكثير من السيدات بمجرد دخول فصل الشتاء هى جفاف اليدين، وزاد الأمر سوءا، بسبب كثرة استخدام مطهرات اليدين […]
