مخاطر تناول الشوفان يوميًا .. ما هو الحد الآمن ؟ أوضحت أخصائية التغذية، جالينا بارتاشيفيتش، في مقابلة مع بوابةNGS24 ، أن دقيق الشوفان يحتوي على مواد تمنع الامتصاص الطبيعي لعنصر الكالسيوم، والذي […]