الوقاية من السرطان

أهم الأطعمة التي تساعد فى الوقاية من السرطان …تعرف عليها بالهند، إنه على الرغم من عدم وجود دليل قاطع على أن نوعًا معينًا من الطعام يمكن أن يمنع أو يوقف […]

أطعمة للوقاية من السرطان غنية بالليكوبين يعتبر الليكوبين واحدًا من مضادات الأكسدة المتوافرة في العديد من الخضروات والفواكه الصحية، والذي يكسب الجسم فوائد صحية كثيرة. يساعد الليكوبين على الوقاية من أنواع معينة […]

أطعمة غنية بمضادات الأكسدة للوقاية من السرطان تساعد مضادات الأكسدة الجسم على الوقاية من الأمراض، من خلال تعزيز صحة الخلايا في مواجهة الشوارد الحرة، تنتج أجسامنا بشكل طبيعي مضادات الأكسدة إلا أنها أيضًا توجد […]

تناول الفاكهة والخضروات على العشاء مفتاح الوقاية من السرطان زعمت دراسة أن تناول وجبة من الفاكهة والخضروات على العشاء وعدم تناول وجبات خفيفة من الأطعمة النشوية مثل رقائق البطاطس هو […]

عادات غذائية تقي من السرطان عليك اتباعها كشفت الدكتورة مارجريتا كورولوفا، أخصائية التغذية الروسية، عن النهج الصحي المتكامل الذي يساعد على الوقاية من السرطان. عادات غذائية تقي من السرطان : […]

ممارسة الرياضة يوميًا تحميك من الإصابة بمرض خطير بما أن التمارين الرياضة تلعب دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن والتخلص من البدانة، فهي تساعد أيضًا على الوقاية من السرطان، خاصةً إذا […]

فوائد الثوم في الوقاية من السرطان .. اعرف التفاصيل هل الثوم يقي من السرطان ؟ أظهرت بعض الدراسات، أن الثوم يحتوي على مركبات مضادة للسرطان، وهي: – الليسين: مركب نباتي مضاد للبكتيريا والفطريات، ولكنه […]

الفاكهة المثالية لخفض سكر الدم والوقاية من السرطان عندما يتعلق الأمر بالفاكهة، فإن للفواكه على وجه الخصوص العديد من الفوائد الصحية – لدرجة أنها يجب أن تكون عنصرًا أساسيًا في […]

علامات تكشف نقص الكالسيوم في جسمك .. لا تقتصر فوائد الكالسيوم على تعزيز صحة العظام والأسنان فحسب، بل يمتد تأثيره إلى ضغط الدم وصحة القلب ووزن الجسم والوقاية من السرطان، حيث […]