نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى صحة الكلى: تعتبر الكلى “المصفاة الذكية” لجسم الإنسان، فهي المسؤولة عن تنقية الدم من السموم، وتوازن السوائل، وتنظيم ضغط الدم. ومع زيادة ضغوط الحياة […]
نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى صحة الكلى: تعتبر الكلى “المصفاة الذكية” لجسم الإنسان، فهي المسؤولة عن تنقية الدم من السموم، وتوازن السوائل، وتنظيم ضغط الدم. ومع زيادة ضغوط الحياة […]
مضادات الأكسدة والتحكم في الضغط والسكر الخطر الأكبر على الكلى يأتي من الالتهاب المزمن وارتفاع ضغط الدم وسكر الدم. الفواكه التالية ممتازة للمساعدة في السيطرة على هذه العوامل. 1. التوتيات […]
أعداء الكلى الخفيون: 7 مُمارسات حياتية يومية تُدمّر خلايا الترشيح في صمت الكلى ليست مُجرد أعضاء لإخراج الفضلات؛ بل هي مُنظمات حيوية للعديد من الهرمونات ومستويات الأملاح في الجسم. […]
أخطر الأطعمة التي تضر صحة الكلى وتتناولها يوميًا : حان وقت الحذر! تلعب الكلى دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة أجسامنا، فهي تعمل كفلتر طبيعي يزيل السموم والفضلات من الدم، […]
