المكملات الغذائية .. الطعام هو المصدر الأساسي للحصول على العناصر الغذائية، ولكن قد تكون التغذية غير كافية لإمداد الجسم بالاحتياج اليومي من الفيتامينات والمعادن. وهنا يأتي دور المكملات الغذائية، والتي […]
المكملات الغذائية .. الطعام هو المصدر الأساسي للحصول على العناصر الغذائية، ولكن قد تكون التغذية غير كافية لإمداد الجسم بالاحتياج اليومي من الفيتامينات والمعادن. وهنا يأتي دور المكملات الغذائية، والتي […]
بذور الكتان أثبتت أنها من العناصر الغذائية المفيدة جداً للصحة بشكل عام بفضل احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تغذي الجسم وتساعده في الحفاظ على صحّته ونشاطه. وقد […]
أسعار الذهب يرتفع 6 جنيهات في التعاملات المسائية وعيار 21 يسجل 848 جنيها للجرام ارتفع سعر الذهب بالتعاملات المسائية اليوم الأربعاء بقيمة 6 جنيهات بسوق الصاغة في مصر، وذلك على […]
عناصر غذائية يسبب نقصها بالجسم الإصابة بالأرق .. سوء التغذية لا يؤثر فقط على الصحة العضوية، بل نقص الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى بالجسم قد يكون له تأثيرات […]
الفيتامينات .. تحتاج جميع خلايا الجسم للعديد من الفيتامينات والعناصر الهامة من أجل القيام بوظائفها بشكل سليم، ولا سيما خلايا الأظافر، حيث يؤدي نقص تلك المعادن والفيتامينات في الجسم إلى […]
فاكهة الرمان .. ترتبط صحة الإنسان بصورة مباشرة بنوع الغذاء الذي يتناوله وكميته أيضا، إذ أثبتت الدراسات الحديثة أن العناية والاختيار الجيد لنوع الغذاء يحسن من صحة الإنسان، ويجنبه الكثير من الأمراض. […]
دبس الرمان .. الرمان هو فاكهة حلوة وهو مصدر للعديد من الفيتامينات والمعادن والانزيمات. كما أنه غني بالحديد والبوتاسيوم المهم جدا للتغذية. هذه الفاكهة غنية بفيتامين (C و E) ومضادات الأكسدة القوية […]
فيتامينات تقوي الأظافر .. تحتاج جميع خلايا الجسم للعديد من الفيتامينات والعناصر الهامة من أجل القيام بوظائفها بشكل سليم، ولا سيما خلايا الأظافر، حيث يؤدي نقص تلك المعادن والفيتامينات في […]
