أهم الفوائد الصحية في تناول البطاطس تحتوي البطاطس على العديدة من العناصر الغذائية المهمة والتى تساعد فى علاج امراض كثيرة بل والوقاية منها. نعرض لكم أبرز 10 فوائد صحية للبطاطس […]
أهم الفوائد الصحية في تناول البطاطس تحتوي البطاطس على العديدة من العناصر الغذائية المهمة والتى تساعد فى علاج امراض كثيرة بل والوقاية منها. نعرض لكم أبرز 10 فوائد صحية للبطاطس […]
العناية بالبشرة في سن الثلاثين تلعب الهرمونات دوراً مهماً في صحّة بشرة المرأة، وتؤثّرعلى صحة شعرها، وأظافرها أيضاً، وذلك خلال فترة سنّ البلوغ، والحمل، وانقطاع الطّمث، فكلما كان هرمون الأستروجين […]
تسمين الوجه بخلطات طبيعية سريعة وفعالة الوَجه والخدّان المُمتلِئان لهُما تأثير كبير على مظهر السيِّدة؛ فالخدّان المُمتلئان يمنحان البشرة مظهراً جذّاباّ وصحيّاً، ويمنحانِ السيّدة إطلالةً شبابيّةً، فتبدو وكأنّها أصغرُ سِنّاً […]
تطويل الأظافر بوصفات طبيعية ومميزة يرغب الجميع بالحصول على أظافر تمتاز بنُموٍّ سريع وقويّ؛ فالأظافر تعطي مَظهراً جميلاً ليديك، بالإضافة إلى أنّ نموّ الأظافر بشكلٍ صحيّ يَعكِس الحالةَ العامّة لصحَّتك. […]
فوائد الطين للبشرة .. يُستخدم الطين للتداوي والعلاجات المختلفة للبشرة منذ قديم الأزل، ويُحكى أنّ الملكة الفرعونية كليوباترا كانت تستخدم طين البحر الميت لتدليل بشرتها، حيثُ يُستخدم الطين الخاص لأقنعة […]
تجاعيد الفم .. تظهر التجاعيد عندما تفقد البشرة الكولاجين المسؤول عن جعلها مشدودة ونضرة، والذي يتم فقده بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، وهناك مناطق معينة تظهر فيها التجاعيد بصورة أوضح، […]
إزالة التجاعيد تحت العينين .. هي عبارة عن تجاعيدٍ دقيقةٍ ورفيعة، وتسمى أرجل الغراب، وخطوط الضحك، وتتشكّل حول زوايا العَيْن الخارجيّة، تبدأ في الظّهور في منتصفِ وآخر الثّلاثين من العمر؛ […]
علامات تنذر بنقص الفيتامينات بالجسم .. يعاني البعض من ظهور أعراض مزعجة ومشكلات صحية متنوعة، ما يجعل تشخيصها محيرًا وتتسبب في قلق البعض. لكن عادًة ما تشير إلى عدم حصول […]
الرمان من الفواكه التي تتمتع بفائدة عالية للبشرة، يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تحتاجها البشرة لتجديد خلاياها، ولجلد كله حيوية ونضارة. كما يساعد المان على الوقاية من بقع الشمس، […]
تصلب الجلد هو مرض طويل الأمد يؤثر على الجلد والنسيج الضام والأعضاء الداخلية، ويحدث ذلك عندما يتسبب الجهاز المناعي في جعل الجسم يفرز الكثير من البروتين والكولاجين ما يصيب الجلد […]
أطعمة غنية بالكولاجين .. يساهم تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين، في الوقاية من تجاعيد البشرة، وذلك لأنها تتحول إلى أحماض أمينية داخل الجسم. ما يساعد البشرة على تعزيز فرص بناء الخلايا […]
مستحضرات التجميل قبل تطبيق أي منها على الوجه، يجب التأكد من أنه لا يسبب مشكلات في الجلد وآثار جانبية عديدة. ولذلك يجب التعرف على هذه مستحضرات التجميل التي لا يمكن تطبيقها على […]
علاج المسامات الواسعة .. المسامات الواسعة في الوجه هي مشكلة تعاني منها بعض النساء ما يجعل بشرتهنّ بحاجة إلى عناية خاصة لإعادة المسامات إلى حجمها الطبيعي. المسامات الواسعة مسامات البشرة هي […]
كريم الكولاجين للبشرة .. الكولاجين هو البروتين الذي يساعد خلايا الجسم على أن تظل متماسكة ببعضها البعض، حيث يعمل على حفظ الترابط بين الخلايا والعضلات بطريقة صحيحة. وبحسب رند الديسي، […]
تمارين تكافح الشيخوخة .. تعاني بعض السيدات من تجاعيد وترهلات الوجه عند التقدم في العمر، بسبب نقص الكولاجين بالجسم، ويمكن استعادة نضارة البشرة وحيويتها مرة أخرى من خلال ممارسة عدد […]