الطعام

كيف تقوم برحلة بمفردك تأكد من اختيار وجهة سياحية آمنة للسفر للمسافرين المنفردين. احرص على القيام ببحث جيد عن أفضل الفنادق للإقامة وأفضل المواقع السياحية للزيارة . حتى تكون على […]

نصائح قبل رحلات التخييم وعند التحضير لرحلات التخييم في الشتاء لابد من مراعاة بعض القواعد والأمور الهامة التي تجعل الرحلة أكثر أماناً وسلاسة وتوفر الأجواء المثالية للاستمتاع بالعطلة ومشاهد الطبيعة […]

اختراع ياباني.. شاشة تمكنك من تذوق الطعام المعروض على التلفزيون ابتكر أستاذ جامعي ياباني نموذجا أوليا لشاشة تلفزيون يمكن لعقها باللسان، والاستمتاع بنكهة الطعام المعروض على الشاشة. وذلك في خطوة […]

أهم فوائد و أضرار القهوة علي مرضى ضغط الدم يحدث انخفاض ضغط الدم للعديد من الأسباب، وهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي قد تساعد في استعادة مستويات ضغط الدم من […]

مواصفات طبيعية لعلاج آلام القولون فعالة وسريعة نقدم لك بعض الا‏عشاب المفيدة لتخفيف آلام القولون . ١ مغلي البابونج و اليانسون : لتخفيف الإنتفاخ و الغازات ٢ مغلي النعناع : […]

أهم فوائد شرب الماء الدافئ لجسم الأنسان على الرغم أن معظم الناس يفضلون استهلاك المياه العادية، إلا أن الباحثين أظهروا أن شرب الماء الدافئ له بعض الفوائد الحصرية لصحتك. ووفقًا […]

أهم ثلاث وجبات يمكن تناولها في منتصف الليل دون زيادة الوزن حذر خبراء التغذية من تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، لأنه يؤدي غلى زيادة كبيرة في الوزن، كما […]

أفضل الطرق للحصول على نوم متصل للمصابين بالأرق يعاني البعض من حالة من الإرهاق المستمر بسبب طريقة نومهم، النوم بالنسبة للجسم هو مكمل رئيسي للحفاظ على توازن الخلايا الدماغية، فهي […]

أهم فوائد الحديد في جسم الإنسان  أهمية الحديد لجسم الإنسان يعتبر الحديد من المعادن المهمة في جسم الإنسان، وله دور رئيس في عملية نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء […]

وصفة طبيعة للتخلص من دهون الكرش بالرغم من أنّ الجميع يمتلكون دهوناً في منطقة البطن (بالإنجليزية: Belly fat) أو ما يُسمى بالكرش، وهو أمر طبيعي لا يستدعي القلق، ولكنّ تراكم […]

اكتئاب الحمل وما هو أسبابه يُعد اكتئاب الحمل (بالإنجليزية: Antepartum Depression) أحد الاضطرابات المزاجية التي قد تُصيب المرأة خلال فترة الحمل، والاضطرابات المزاجية هي أمراضٌ بيولوجية تؤدي إلى حدوث تغيّرات […]

دجاج ساتي بطريقة مميزة وبسيطة ساتي الدجاج عبارة عن أكلة تعدُّ من اللّحوم المتبّلة، والموضوعة على أسياخ خشبيّة، وتُشوَى على الفحم، ويُقدّم جانبها صلصة خاصّة، يأتينا هذا الطّبق من المطبخ […]

خل التفاح وفوائده لعلاج إلتهابات اللثة خل التفاح عبارة عن محلول تخمير ثمرة التفاح، والتي تخضع لظروف معينة، ومدة زمنية معينة منتجة حمض الخليك المسؤول عن تكوين الخل. وفوائد الخل […]

شاورما دجاج بالفرن بطريقة مميزة تعتبر الشاورما من أشهى وصفات الأكلات التي تلقى انتشاراً كبيراً بين الناس، وذلك بسبب مذاقها اللذيذ الذي يجعلهم يقصدون المطاعم لتناولها، فكثير من الأحيان كان […]

فتة الدجاج وطريقة تحضيرها  عمل فتة الدجاج على الطريقة السورية مدَة التحضير عشرون دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـ خمسة أشخاص المكوّنات : كوبان من مرقة الدجاج. كوب من […]