نصائح مهمة لمرضى الضغط المنخفض. ما هو مرض الضغط المنخفض؟ مرض الضغط المنخفض يشير إلى انخفاض غير عادي في ضغط الدم، حيث يكون القياس الطبيعي لضغط الدم حوالي 120/80 ملم […]
نصائح مهمة لمرضى الضغط المنخفض. ما هو مرض الضغط المنخفض؟ مرض الضغط المنخفض يشير إلى انخفاض غير عادي في ضغط الدم، حيث يكون القياس الطبيعي لضغط الدم حوالي 120/80 ملم […]
وجود كدمات على الجسم يشير إلى مشكلات في الصفائح الدموية تساعد الصفائح الدموية، على تكوين جلطات دموية لإبطاء النزيف أو إيقافه عند حدوث إصابة أو جرح، ويمكن أن يؤدي وجود […]
أهم الأطعمة التي تقضى على الاكتئاب نقدم لكم أهم فوائد 10 أطعمة تجلب السعادة وتقاوم الاكتئاب، ومن بينها: الشيكولاتة : تحتوي الشيكولاتة على مادة الكافيين التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز […]
أهم فوائد فيتامين د في الجسم يعد فيتامين د من اهم العناصر الغذائية التى يجب توفيرها للجسم حتى يظل صحيا خاليا من الامراض وفي مقدمتها امراض الهشاشة وضعف الاسنان والعظام. […]
خل التفاح وفوائده لشد الجسم خل التفاح هو سائل مختمر يستخرج من التفّاح؛ حيث تتحلّل السكريّات وتتحول إلى بكتيريا تساعد على التخمّر، ممّا ينتج عنه ما يسمّى بالخل، والخل يستخرج […]
فيتامين ب .. يمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى عدد من المشاكل الصحية الخطيرة، بما في ذلك السكتات الدماغية والنوبات القلبية. وينتقل الكوليسترول “الضار”، المعروف أيضا باسم البروتين […]
الدكتورة هالة زايد ، وزيرة الصحة والسكان، تبرعت اليوم، بالدم، بالمركز القومى لخدمات نقل الدم بمنطفة العجوزة بالجيزة، وذلك بالتزامن مع اليوم العالمى للتبرع بالدم. لتشجيع المواطنين على التبرع بالدم […]
الصحة تنشر عناوين بنوك الدم على مستوى الجمهورية .. ويمكن التسجيل للتبرع عبر “فيسبوك” / نشرت وزارة الصحة والسكان، عناوين مراكز الدم الإقليمية على مستوى الجمهورية؛ لحث المواطنين على التبرع […]
دراسة أمريكية : أصحاب فصيلة الدم O أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا / أكدت بيانات أولية من دراسة جديدة أن امتلاكك لفصيلة دم معينة قد يساعد في حمايتك من فيروس […]
حسن الرداد يطلق حملة “عشان الدم مايقلش” لتشجيع الناس على التبرع بالدم.
تدليك اللثة .. تؤثر التهابات أو انحسار اللثة وضمورها على صحة الفم ما قد يسبب تساقط الأسنان، لذا يبرز أهمية مساج اللثة، فكيف يتم ذلك؟ أوضح الدكتور إبراهيم عبد العاطي درويش، […]
تمارين الضغط من أهم التمارين الرياضية وأفضلها، وتقدم نتائج رائعة وسريعة في بناء الجسم وتقويتة وزيادة كثافة العضلات، وهي من التمارين التي لا تتطلب أي معدات رياضية للمساعدة في تأديتها، كما أنها […]
العلكة الخالية من السكر .. معظم الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية، ولكنهم ليسوا على علم أن للعلكة الخالية من السكر فوائد عديدة ستتعرف عليها من خلال قراءة هذا المقال. كثير من الأشخاص يمضغون العلكة […]
البطاطا الحلوة .. يعد فصل الشتاء هو فصل البطاطا الطازجة، ويمكن تناول البطاطا مشوية أو مسلوقة، أو نيئة. وبالإضافة إلى طعمها الحلو واللذيذ، فإنها تتميز بالعديد من الفوائد الصحية، وهي كالتالي: […]
تنقية الجسم من السموم .. تتراكم السموم في الجسم نتيجة تناول مأكولات غير صحية والتعرض للتلوث وغيرها، ما يؤثر على وظائف أعضاء الجسم ومظهر الجلد، لذا يراعى تنقية الدم بشكل […]