الإجهاد

Articles Number :

نباتات تعالج الاكتئاب دون اللجوء الى الأدوية

الصحة والجمال, لايت نيوز, Comments Disabled

نباتات تعالج الاكتئاب .. توصف مضادات الاكتئاب عادةً لعلاج الاكتئاب البسيط أو المتوسط. وفي هذه الحالات كذلك يحتل العلاج بالنباتات مكانة مميزة بين ترسانة العلاجات هذه. في ما يلي نستعرض […]

ضغوط العمل .. نصائح هامة للتغلب عليها

الصحة والجمال, لايت نيوز, Comments Disabled

ضغوط العمل مع تسارع وتيرة الحياة تبرر الحاجة إلى بعض الأساليب التي من شأنها التخفيف من هذه الضغوط. وما يرافقها من نوبات غضب وتوتر واضطرابات نفسية. وفي الوقت الذي يمتلك البعض القدرة […]

BackNext