استعيدي رشاقة جسمك.. نصائح مهمة في علاج مقاومة الأنسولين. هرمون الأنسولين هو هرمون حيوي ينتجه البنكرياس، ويُعد أساسيًا لتنظيم مستويات السكر في الدم. عندما نتناول الطعام، يرتفع مستوى الجلوكوز في […]
استعيدي رشاقة جسمك.. نصائح مهمة في علاج مقاومة الأنسولين. هرمون الأنسولين هو هرمون حيوي ينتجه البنكرياس، ويُعد أساسيًا لتنظيم مستويات السكر في الدم. عندما نتناول الطعام، يرتفع مستوى الجلوكوز في […]
الأنسولين .. كيف يتسبب في زيادة الوزن؟ يمكن أن يتسبب العلاج بالأنسولين وهو علاج شائع لمرض السكري في زيادة الوزن مما يتسبب في الانزعاج للبعض والتأثير على الحالة النفسية مما […]
مقاومة الجسم للأنسولين .. أعشاب قد تساعد على تقليله نقدم في السطور التالية، أبرز الأعشاب والبذور التي قد تساعد في علاج مقاومة الأنسولين، وفقًا لما جاء في موقع “Healthline”. تظهر مقاومة […]
مرضى السمنة يعانون من مشكلات صحية ونفسية متنوعة ولكن في الغالب لا يكترثون بحلها، أو حتى الانتباه إليها، ولكن في بعض الأحيان تتطور المشكلة وتتسبب في مضاعفات خطيرة تصل للأورام السرطانية، […]
الجريب فروت يعتبر من الفواكه الحمضية المعروفة بطعمها اللاذع، فهو يتميز بالعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف، وبالتالي فهي من أغنى ثمار الفاكهة. تعرف على أبرز فوائد الجريب فروت، […]
الأرق واضطرابات النوم .. نشر خبراء من جامعة كولومبيا الأمريكية نتائج دراسات تشير إلى المواد الغذائية المرتبطة بالأرق واضطرابات النوم. وذكر أن الخبراء في الجامعة وخلال أبحاثهم المتعلقة بموضوع الأرق […]
العيش البلدي أم الفينو .. يحاول متبعو الحميات الغذائية تجنب الخبز، لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات، التي يعتقد أن قدرًا بسيطًا منها قد يكسب الجسم وزنًا زائدًا. مع العلم […]
