آلام المفاصل

تأثير الطقس على المفاصل .. كيف يمكن تخفيف الالم ؟ نستعرض في التقرير التالي مدى تأثير الطقس على آلام المفاصل والعظام، وفقًا لـ “Web md”، و”Medical news today”. مع بداية انخفاض درجات […]

أعراض التهاب المفاصل غير الشائعة عادة ما تشمل أعراض التهاب المفاصل آلام المفاصل والالتهابات، ولكن قد تكون هناك أعراض شائعة أخرى أكثر دقة قد تدل على المرض. وهناك عدة أنواع مختلفة من […]

مرضى خشونة الركب .. كيف تمارس التمارين دون ألم ؟ نستعرض في التقرير التالي، كيفية حماية الركبة المصابة والتعامل عند خشونة الركبة والجيم ونصائح للوقاية من الألم، وفقًا لما ذكره موقع “Every […]

أهم فوائد شرب الماء الدافئ لجسم الأنسان على الرغم أن معظم الناس يفضلون استهلاك المياه العادية، إلا أن الباحثين أظهروا أن شرب الماء الدافئ له بعض الفوائد الحصرية لصحتك. ووفقًا […]

أهم فوائد تناول الكرنب لجسم الأنسان يعد محشى الكرنب من الأطباق الرئيسية التى يتناولها المصريون عندما يكن الطقس شديد البرودة هذا إلى جانب الاطباق الاخرى التى يستخدم فيها الكرنب حيث […]

فوائد الكولاجين .. يُعدّ الكولاجين (بالإنجليزية: Collagen) من أكثر أنواع البروتين وفرةً في جسم الإنسان، وهو بروتين صلبٌ ليفيّ، غيرُ قابلٍ للذوبان، ويشكّل ما يقارب ثلث كمية البروتين الموجودة في جسم […]

تليف الرئة وسرطان الرئة ..  .. يُعرّف تليّف الرئة (بالإنجليزية: Pulmonary Fibrosis) بأنّه مرض رئوي ذو أضرار دائمة غير قابلة للعلاج، تتحوّل فيه خلايا الرئة الطبيعية إلى ندوب ليفية سميكة […]

تكسير الجسم يعد علامة على الإصابة بكوفيد-19، وأيضًا نزلات البرد والإنفلونزا، لذا من الضروري التعامل مع آلام المفاصل والعضلات، بطريقة فعالة لتخفيف الآلام والتخلص منه سريعًا. نستعرض قائمة بأبرز الطرق التي تساهم في التخلص […]

المشي في شهر رمضان .. يعتبر المشى من التمارين الرياضية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، على الصعيد البدني والنفسي، إلا أن ممارسته في توقيت معين خلال شهر رمضان، سوف يتيح […]