يُعتبر فيتامين C (حمض الأسكوربيك) أحد الركائز الأساسية لنمو الأطفال، حيث يلعب دوراً حيوياً في تكوين الكولاجين، وامتصاص الحديد، وتقوية الجهاز المناعي. ورغم أن نقصه الشديد (المعروف بمرض الإسقربوط) أصبح […]