دراسة حديثة : تناول وجبة خفيفة من اللوز يعزز صحة الأمعاء أظهرت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية، أن تناول حفنة من اللوز يوميًا يمكن أن يزيد بشكل كبير […]