صحة الرقبة

دليل شامل حول الشد العضلي في الرقبة والكتف الأسباب وطرق العلاج والوقاية يعد الشد العضلي في منطقتي الرقبة والكتف من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في عصرنا الحالي حيث يعاني الكثير […]

لغز الألم أحادي الجانب.. لماذا يؤلمك حلقك من جهة واحدة فقط؟ يعتبر التهاب الحلق من أكثر الشكاوى الطبية شيوعاً التي يواجهها الناس، خاصة مع تقلبات الطقس ودخول فصل الشتاء. ولكن، […]

تجنب آلام الظهر والمزاج السيئ.. دليلك لوضعية استخدام الهاتف الصحيحة   الهاتف الذكي أداة لا غنى عنها، لكن استخدامه المتزايد قد يكون له ثمن باهظ على صحتنا، بدءاً من الآلام […]

إطالة النظر للهاتف: شاب ياباني يُصاب بمتلازمة “سقوط الرأس” في واقعة تنذر بالخطر وتلفت الإنتباه إلى المخاطر الصحية المرتبطة بالإستخدام المفرط للهواتف الذكية، شاب ياباني يُصاب بمتلازمة “سقوط الرأس” (Dropped […]

5 ساعات على الموبايل تُصيب شابًا بـ “متلازمة الرأس المتدلي” .. تفاصيل القصة في عصرنا الحالي، أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع ذلك، فإن الإفراط في […]